پوشش ویژه دیجیاتو از MWC 2017

۳ قدم برای سوق دادن مغز به سمت ایده های بزرگ تر و خلاقانه تر

سازمان ها و کارآفرینان به دنبال راه هایی برای تشویق بیشتر افراد به تفکر نوآورانه هستند. اما، به گفته ی جان آساراف از مجموعه ی راز، مشکل خود تفکر است. او اعتقاد دارد فرایند تفکر به خودی خود فرایند عصبی لازم برای بروز خلاقیت را کنار می گذارد و نوآوری را از بین می برد. او در ادامه از فرایند های ذهنی لازم برای نوآوری بیشتر و همچنین راز های ترغیب و تشویق افراد به نوآوری پرده بر می دارد.

او می گوید: «خلاقیت، تخیل و نوآوری بخش هایی از فرایندی عصبی هستند که در برخی از جدید ترین ساختار های فرگشتی مغز رخ می دهند. خلاقیت پدیده ای است که کل مغز را در بر می گیرد و در سطح کاملاً متفاوتی از پیچیدگی عمل می کند». از قشر جلویی مغز شروع کنیم، که آساراف آن را مغز اینشتین، مدیرعامل، مدیر اجرایی، و سیستم جی پی اس می نامد؛ یعنی بخشی از مغز که در آن می توانید به تمام احتمالات فکر کنید و سپس برای تصور نتیجه، بخش پشتی مغز خود را فعال کنید. او ادامه می دهد «این فرایند به ما اجازه می دهد ارتباط بخش مربوط به تفکر مغز را قطع، و از شهود و تخیل خود استفاده کنیم؛ چیزی که اینشتین اعتقاد داشت از دانش نیز قدرتمند تر است».

آساراف شهود را اینگونه تعریف می کند: «آنچه که پیش از فکر کردن، می دانید». با این تفاسیر راز رسیدن به شهود در برابر تفکر چیست؟

۱- فکر کردن را متوقف کنید و اجازه دهید ذهنتان آزاد باشد

گاهی اوقات جایی مثل زیر دوش حمام، جرقه هایی از نبوغ به ذهن همه ی ما می رسد. قرار گرفتن در حالتی که فعالیت مغز بتواند آزادانه جریان داشته باشد به ذهن اجازه می دهد وارد حالت شبه خودآگاهی از رؤیاپردازی شود؛ حالتی که در آن می توانید به گستره ای از اطلاعات و الگوهایی خارج از شبکه ی عصبی معمول مغز خود دسترسی داشته باشید.

تنها ۴۰ تا ۵۰ موج مغزی در هر لحظه فعال هستند و این در حالی است که کار های گوناگون و زندگی های پر مشغله، ذهن را بیش از اندازه درگیر می کنند. فعال سازی آگاهانه ی طول موج های مرتبط یا شهود نیازمند سکونی آگاهانه است. آرامش گرفتن، ساکت و بی حرکت نشستن و در لحظه حضور داشتن به شکل گیری حالت آرامشی کمک می کنند که به خلاقیت شما اجازه می دهد از میان نویز های اطراف، فرصت ظهور بیابد.

۲- حرکت خود به سمت نوآوری را سرعت ببخشید

کمدین ها و موسیقیدان هایی که با ایده ی اجرای بداهه آشنایی دارند توانایی این را دارند که در «حالتی سیال قرار بگیرند، مغز بیش از اندازه متفکر خود را خاموش، و جریان سیال خلاقیت خود را روشن کنند». فعالیتی مثل طراحی فیگور نیز برای کسانی که با هنر آشنایی دارند حالت مشابهی دارد؛ این فعالیت ذهن را مجبور می کند تنها چکیده ی آنچه که اهمیت دارد را دریافت کند. هر تمرینی که با سرعت سر و کار داشته باشد از توانایی مغز شما پیش از تفکر بهره خواهد برد، و بخش متفکر مغز شما را از میان راه بر خواهد داشت». اگر برای فکر کردن فرصت نداشته باشید، نمی توانید بیش از حد روی طراحی یا فکر کردن به چیزی وقت بگذارید و می توانید فرایند نوآوری را خیلی سریع کلید بزنید.

۳-  جریان خلاق را تمرین کنید

تخیل نوآورانه برای بچه ها فعالیتی طبیعی است. تحصیل در مدرسه است که یک کودک کم سن و سال را وا می دارد بخش جلویی و سمت چپ مغز خود را توسعه دهد و تمرکز کند. این فرایند، تخیل او را با اختلال مواجه می کند. از لحاظ علمی ثابت نشده اما اعتقاد بر این است که اکثریت نرون های خلاق مغز ما تا سن ۳۰ سالگی از کار می افتند. بنابراین فعال سازی جریان شهود در سنین بالا تر نیازمند تلاشی مضاعف خواهد بود. می توان با استفاده از تمرینات آرام بخش ذهنی، این بخش از فعالیت مغز را بهتر حفظ کرد و ارتباطات و سلول های مغزی تازه ای در آن شکل داد.

تلاش برای تفکر نوآورانه از همان حالت آشنای مغز و در همان چارچوب استفاده خواهد کرد و به همین دلیل نمی تواند به راه حل های خلاقانه و نوآورانه ای منجر شود. در عوض سعی کنید مسیر ذهن خود را به سمت نوآوری بی واسطه باز کنید و خود را در این جریان قرار دهید.

مطالب مرتبط

10 نمونه از بزرگترین حسرت های افراد در زندگی شغلی

هیچکس کامل نیست و همه ی ما حسرت هایی در زندگی داریم که گهگاه ذهن ما را به خود مشغول می کنند؛ حسرت کارهایی که آرزو می کنیم ای کاش به شکل متفاوتی انجامشان داده بودیم. ما در زندگی شغلی و شخصی خود تصمیماتی می گیریم که همیشه تصمیمات خوبی از آب در نمی آیند... ادامه مطلب

هشت کاری که برای رسیدن به موفقیت باید قبل از ساعت 8 صبح انجام دهید

این روزها بشر آنچنان درگیر انجام امور روزمره شده است که حتی دستیابی به رویاهایش را نیز از یاد برده و برای رسیدن به آنها حتی تلاش هم نمی کند. اگر فردی شغل تمام وقت و فرزند هم داشته باشد که شرایط سخت تر هم می شود و دیگر حتی فرصت فکر کردن به اهدافی که... ادامه مطلب

ترکیب توقف ناپذیر کارآفرینی و تیپ شخصیتی نوع A

به طور کلی می توان شخصیت همه ی انسان ها را به دو گروه A و B تقسیم کرد. شخصیت های نوع A معمولاً افراد به شدت با انگیزه ای هستند که اهداف بسیار والا و حرارتی درونی برای دنبال کردن خواسته هایشان دارند. شخصیت های نوع B معمولاً انسان های آرام تری هستند و... ادامه مطلب

4 توصیه برای بالا بردن توانایی حل خلاقانه مسائل

خلاق ترین انسان های روی زمین مثل اینشتین، پیکاسو، و استیو جابز، برای رسیدن به ایده های خلاقانه ی خود منتظر معجزه ننشسته اند. افراد مختلف برای رسیدن به راه حل های خلاقانه، رویکرد های متفاوتی در پیش می گیرند. شما چگونه در مواقع لزوم، پدال خلاقیت خود را فشار می دهید؟ یک پژوهش رفتاری تازه... ادامه مطلب

بزرگ ترین دشواری های روانی کارآفرینان

شما به عنوان یک کارآفرین با موانع تدارکاتی بسیاری مواجه می شوید. ترک شغل اول، جذب سرمایه، پیدا کردن محل مناسب و استخدام نیرو تنها تعدادی از موانعی هستند که باید بر آنها چیره شوید. اما خبر خوب اینجاست که اغلب آنها را می توان علی رغم دشواری هایی که ایجاد می کنند، با پیروی... ادامه مطلب

برند شخصی شما امروز بیشتر از هر زمان دیگری اهمیت دارد

مجله ی تایم در سال 2006 «شما» را به عنوان شخصیت سال معرفی کرد. ده سال بعد، برند سال نیز چیزی نیست جز «شما». سال 2016 سال برندسازی شخصی روی اینترنت برای مدیران، کارکنان و دانشجویان خواهد بود. اگر دو، سه و یا چهار سال پیش به کسی می گفتید زیاد از فناوری سر در... ادامه مطلب

نظرات ۰

وارد شوید

برای گفتگو با کاربران، وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود