RunKeeper

RunKeeper برای iOS

دویدن همیشه یکی از بهترین ورزش ها برای تناسب اندام و سلامتی بدن بوده. افراد زیادی هم آن را به دید یکی از ورزش های روتین خود می پردازند. با اپلیکیشن RunKeeper و اتصال به GPS سرعت دویدن، مقدار مسافت طی شده و  نمودار کاهش وزن خود را به روی نقشه رهگیری کنید.

RunKeeper توسط نشریات معتبر مانند لایف هکر به عنوان اپلیکیشن برتر دویدن شناخته شده و از رتبه بالایی هم برخوردار است. این اپلیکیشن با اتصال به ماهواره های GPS دویدن، پیاده روی، دوچرخه سواری، تمرینات بدنسازی و دیگر ورزش های انجام شده توسط شما را تحت نظر خواهد داشت. سرعت، مسیر طی شده و کالری سوزانده شده در این اپلیکیشن ذخیره می شود و با توجه به اهدافی که در اپلیکیشن مشخص می کنید، به شما راهنمایی های لازم ارائه می گردد.

برای شروع لازم است نوع ورزش و حرکات ورزشی را انتخاب، مسیر را مشخص، فهرست موسیقی خود را مشخص و سپس GPS را فعال کنید و دکمه Go Running را بزنید. با اتمام ورزش، اطلاعات مرتبط با آن را مشاهده و ذخیره نمایید. همچنین در بخش Goals می توانید اهدافی همچون تعدیل وزن به سر حد دلخواه را قرار دهید و نسبت به موفق یا ناموفق عمل کردن خود مطلع شوید. در صفحه شخصی تان هم اطلاعاتی نسبت به ورزش های انجام شده خواهید دید.

تمرین ها و مسیرهای تمرین آماده نیز در این اپلیکیشن قرار گرفته اند. همچنین خود شما می توانید تمرین ها و مسیرهای شخصی را در این اپلیکیشن قرار دهید تا دیگران نیز از آنها بهره لازم را ببرند. با استفاده از چیپ M7 موجود در آیفون 5S آهنگ حرکت و قدم های شما نیز ثبت می شود.

در این میان به وسیله اتصال گجت به دیگر گجت های سلامتی مانند دستبند Pebble یا دستگاه ثبت ضربان قلب ANT+ اطلاعات دیگری نیز در اپلیکیشن ثبت می شود و برای تخمین اهداف تعیین شده، به کار گرفته می شود. این اپلیکیشن با دیگر اپلیکیشن های معروف سلامتی مانند MyFintessPal و Sleep Cycle و ... نیز همگام می شود و از اطلاعات آنها استفاده می کند.

تمام حرکات ورزشی شما در اپلیکیشن ثبت و نمودار آماری مناسبی برای زیر نظر داشتن سلامت اندام به شما ارائه داده می شود. همچنین با ثبت نام و اضافه کردن دوستان می توانید تجربیات خود را به آنها انتقال دهید و از تجربیات دیگر کاربران RunKeeper استفاده کنید و تمرینات ورزشی بهتری را پشت سر بگذارید.

اپلیکیشن RunKeeper امکانات بسیاری را به رایگان در اختیار شما قرار می دهد ولی با پرداخت هزینه اضافی امکانات دیگری همچون مشاهده و نمایش وضعیت تمرینات به صورت زنده، آمار تمام ورزش های انجام شده با ذکر جزئیات و امکانات فراوان دیگر برای شما فعال خواهد شد.

حداقل iOS مورد نیاز: iOS 6.0

hamrah-mechanic

مطالب مرتبط

راهنمای خرید گوشی موبایل - مهر ۹۹ [تماشا کنید]

شاید اگر ۱۰ سال پیش برای خرید گوشی هوشمند سری به بازار می‌زدید در عرض چند ساعت بهترین را انتخاب و خریداری می‌کردید. اما حالا دوره و زمانه عوض شده و هر ماه چندین گوشی جدید وارد بازار می‌شوند و جای تعدادی گوشی قدیمی‌تر را می‌گیرند. در راهنمای خرید گوشی، ماهانه بهترین‌ها در رده‌های قیمتی... ادامه مطلب

گیت‌هاب اکنون قادر به شناسایی زودهنگام حفره‌های امنیتی در کدهای کاربران است

گیت‌هاب، ابزار مدیریت پروژه‌های کدنویسی متعلق به مایکروسافت، اخیرا از قابلیتی رونمایی کرده که احتمالا به امنیت هرچه بیشتر نرم‌افزارهای موجود در آن منجر شود. این پلتفرم بعد از پشت سر گذاشتن ماه‌ها آزمون و خطا، حالا از یک سیستم اسکن کد رونمایی کرده که می‌تواند با بررسی کدهای نوشته شده برای نرم‌افزارها، رخنه‌های امنیتی... ادامه مطلب

با ناکامی در بازار پرچمداران، شرایط برای گوگل در بازار موبایل‌های میان‌رده چطور خواهد بود؟

شب گذشته گوگل بالاخره از دو موبایل پیکسل ۵ و پیکسل 4A با قابلیت پشتیبانی از شبکه 5G رونمایی کرد. البته این‌طور نبود که شاهد یک رونمایی غافلگیرکننده باشیم و گوگل از زمان عرضه نخستین مدل پیکسل 4A در ماه آگوست گفته بود که باید منتظر این دو موبایل باشیم. علاوه بر این، تقریبا هرآنچه... ادامه مطلب

چری آریزو استار معرفی شد؛ جذابیت در یک نگاه

در گذشته نه چندان دور خودروهای چینی طراحی به شدت ضعیفی داشته و عمدتا کپی‌های ناشیانه از مدل‌های مطرح و پرفروش دنیا – به ویژه مدل‌های اروپایی – بودند. اما در سال‌های اخیر وضعیت کاملا دگرگون شده و خودروسازان چینی با شتابی باورنکردنی در زمینه طراحی و تکنولوژی‌های خودرویی در حال پیشرفت هستند. کانسپت چری آریزو... ادامه مطلب

چگونه میان مک او اس و اندروید فایل منتقل کنیم؟

انتقال فایل از مک به اندروید و برعکس یکی از دردسرهای بزرگ کاربران محسوب می‌شود. در حالی که اندروید از پروتکل انتقال مدیا (MTP) برای اشتراک فایل‌ها با کامپیوتر استفاده می‌کند و ویندوز نیز قادر به پشتیبانی از آن است، سیستم عامل مک او اس فاقد چنین ویژگی است. برای انتقال فایل‌ها میان اندروید و مک... ادامه مطلب

نسل جدید هاوال H2 با اسم چولیان معرفی شد

شرکت گریت وال موتورز همچون ادوار گذشته، حضور فعالی در این دوره از نمایشگاه خودروی پکن دارد. کراس‌اوور هاوال چولیان (Chulian) یکی از محصولات جدیدی است که این کمپانی در نمایشگاه مذکور رونمایی کرده است. به گفته گریت وال موتورز چولیان جانشین هاوال H2 خواهد شد. شاید بدانید H2 از سال 2014 روی خط تولید قرار... ادامه مطلب

ویجیاتو

نظرات ۲

وارد شوید

برای گفتگو با کاربران، وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود

رمزتان را گم کرده‌اید؟