مواردی که هنگام مکالمه ی رو در رو باید از آنها اجتناب کنید

چه باورتان بشود چه نه، استفاده از نشانه های غیر کلامی نادرست می تواند مانع بزرگی بر سر راه موفقیت شما باشد. تحقیقات نشان می دهند ۶۰ تا ۹۰ درصد تعاملات ما با دیگران غیر کلامی است که این یعنی زبان بدنی که مورد استفاده قرار می دهیم از اهمیت فوق العاده زیادی برخوردار است.

بنابراین، نحوه ی تعامل و برقراری ارتباط شما به صورت غیر کلامی با دیگران، به ویژه ظرف چند دقیقه ی آغازین اولین برخورد با یک شخص دیگر می تواند یک رابطه ی کاری مهم برایتان رقم بزند یا اینکه اصولاً چنین فرصتی را از شما بگیرد. در ادامه ۹ عادت زبان بدن را از نظر خواهید گذراند که می توانند اعتبار و وجهه ی شما را زیر سؤال ببرند و باعث شوند غیر حرفه ای به نظر برسید.

۱- شما با صاف کردن بیش از حد کمر خود و بالا آوردن شانه ها و خشک ماندن در این حالت ممکن است عصبی و آسیب پذیر به نظر برسید. حواستان به حالت بدن خود باشد و تمام تلاشتان را انجام دهید تا راحت و آسوده به نظر برسید.

۲- برگرداندن جهت بدن خود از کسی که با او در حال مکالمه هستید نشان دهنده ی این است که علاقه ی چندانی به مشارکت در گفتگو با او ندارید؛ این نوعی  بی احترامی است. بدن خود را همواره به سمت طرف صحبت خود نگه دارید.

۳- دور کردن خود از کسی که با او گفتگو می کنید باعث می شود او فکر کند علاقه ای به شنیدن حرف هایش ندارید. بدن خود را به سمت طرف مقابل خود متمایل کنید تا نشان دهید به شنیدن حرفه هایش علاقه دارید.

۴- گره زدن دست ها به یکدیگر یا انداختن یک پا روی پای دیگر به معنای آن است که پذیرای صحبت های طرف مقابل خود نیستید. در برابر سخنان طرف مقابلتان دست ها و پاهای خود را به یکدیگر گره نکنید.

۵- خودداری از به کار بردن دست ها هنگام صحبت کردن، باعث می شود اعتبار خود را نزد شنونده ی صحبت هایتان زیر سؤال ببرید.

۶- شل دست دادن با طرف مقابل این پیام را به او می رساند که ممکن است در برخی حوزه ها ضعف داشته باشید؛ این پیامی نیست که در دنیای کسب و کار کسی بخواهد به دیگران منتقل کند. دست دادن با طرف مقابل با قدرت، نشان دهنده ی اعتماد به نفس شما خواهد بود.

۷- اجتناب از برقراری ارتباط چشمی با طرف مقابل ممکن است باعث شود به حرف های ایشان بی علاقه به نظر برسید. البته ارتباط چشمی بیش از حد نیز می تواند باعث معذب شدن طرف مقابلتان شود.

۸- پلک زدن بیش از اندازه ممکن است نشانه ای بر راحت نبودن شما تلقی شود. مراقب چشم های خود باشید.

۹- بیش از اندازه تند صحبت کردن می تواند شما را مضطرب جلوه دهد. یک نفس عمیق بکشید، و آرام و شمرده سخن بگویید.

malltina hamrah-mechanic

مطالب مرتبط

هفت استراتژی برای تصمیم گیری گروهی بهتر

شاید شما هم شنیده باشید که می‌گویند در تصمیم گیری، دو فکر بهتر از یک فکر است و سه فکر بهتر از دو فکر. برخی افراد همین ایده را در زندگی و کسب و کار خود در پیش می‌گیرند و عموما وقتی مشکلی پیش می‌آید سعی می‌کنند، مساله را با تفکر گروهی به سمت حل... ادامه مطلب

۳ نشانه اینکه متحمل فشار کاری بیش از حد هستید

حتی تا قبل از دوران کرونا هم برخی از ما ساعت‌های طولانی را مشغول کار بودیم اما پس از شروع بحران دورکاری با کمرنگ کردن مرز بین کار و زندگی شرایط را بدتر کرده است. شاید تصور کنید با کار کردن بیشتر و بیشتر می‌توانید بازدهی را افزایش دهید اما عدم استراحت کافی نه تنها... ادامه مطلب

۳ قدم برای تبدیل شدن به متخصص در هر زمینه‌ای از زبان منتور گوگل

شاید بسیاری از ما در زمینه کاری‌مان خودمان را متخصص بدانیم اما آیا واقعاً اینگونه است؟ متخصص بودن چه تعریفی دارد و باید چه شرایطی را برای کسب این عنوان طی کرد؟ «دیوید میتراف»، مشاور بازاریابی و منتور گوگل که دکترای روانشناسی هم دارد طی یک «تد تاک» جذاب به بررسی مسیری پرداخته که برای... ادامه مطلب

۶ باور مخرب که زندگی حرفه‌ای شما را نابود می‌کنند

یکی از نقاط تمایز انسان با دیگر موجودات توانایی «واگویه» یا گفتگوی درونی با خود است. این قابلیت مثل یک چاقوی دو لبه عمل کرده و می‌تواند شما را به موفقیت رسانده یا نابود کند. اگر این واگویه‌ها شکل منفی به خود بگیرند دائما جملاتی مثل  قبول نمی‌شوم، از پس آن برنمی‌آیم، از عهده من... ادامه مطلب

۵ راهکار علمی و ساده برای تقویت انگیزه در کار و زندگی

انگیزه شامل دو نوع درونی و بیرونی می‌شوند. انگیزش بیرونی همانطور که از نام آن پیداست تابع شرایط بیرونی بوده و ممکن است امکان دستیابی کامل به آن میسر نباشد اما انگیزش درونی یا خود انگیزشی می‌تواند مثل بلیط طلایی ما را به اهدافمان برساند.صد البته ترسیم و تعیین اهداف بسیار آسانتر از تلاش برای... ادامه مطلب

کدامیک برای استارتاپ‌ها بهتر است: انتخاب رهبر از درون تیم یا استخدام آن؟

یکی از مزایای راه‌اندازی استارتاپ این است که برای هدایت آن به یک عمر تجربه نیاز نیست اما در عین حال اگر از مشاوره یک رهبر مجرب هم بی‌نصیب باشد، ممکن است با تصمیمی اشتباه به نقطه پایان برسد. با توجه به این مساله ترجیح می‌دهید تیم رهبری را از افراد درون استارتاپ انتخاب کنید... ادامه مطلب

نظرات ۲

وارد شوید

برای گفتگو با کاربران، وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود

رمزتان را گم کرده‌اید؟