همه چیز درباره آیفون ۱۱

معرفی اپ Home Workouts؛ معلم حرکات ورزشی برای رسیدن به تناسب اندام

اگر از بیشتر افراد بپرسید، دوست دارند بدنی سالم، خوش فرم و زیبا داشته باشند. دنیای پر مشغله ی امروز نیز کاری کرده است که به بسیاری از کارهای شخصی خود نرسیم. اگر وقت رفتن به باشگاه های بدنسازی را ندارید و نمی خواهید هزینه های گزافی را برای این منظور خرج کنید، باید به دنبال یک راه میانبر باشید.

ورزش کردن یکی از ملزومات زندگی سالم و پرنشاط است. امروز قصد داریم اپلیکیشنی را به شما معرفی کنیم که با استفاده از آن و انجام تمرینات مختلف، می توانید به تناسب اندام مورد نظر خود برسید. اپلیکیشنی محبوب که اگر دوره های تمرینی آن را به صورت مرتب و دقیق انجام دهید، از این پس قادر هستید زندگی سالم تری را تجربه نمایید.

Home Workouts محصول استودیوی خوش ذوق LeoSites در شاخه ی سلامت و تناسب اندام به شما راه های متفاوتی را برای داشتن بدنی خوش فرم و زیبا معرفی می کند. با نصب و اجرای این اپلیکیشن با 4 بخش کلی Workouts، Exercises، Warm up و Stretching مواجه خواهید شد.

com- (1)-w600

پیش از هر چیزی بهتر است برای ثبت رکوردهایتان از طریق حساب کاربری گوگل و یا فیسبوک خود وارد اپلیکیشن شوید. با ورود به بخش Workouts در مجموع 9 دوره ی مختلف به شما پیشنهاد می شود. در صورت تمایل قادر خواهید بود هر یک از این دوره ها را شروع کرده و تمرینات خود را در بخش My Worckout کنترل نمایید.

لازم به ذکر است که این تمرینات، توسط متخصصان و مربیان بدنسازی ارائه شده و بهترین نتیجه را برای شما خواهند داشت. دیگر بخش های اپلیکیشن مانند Warm up نیز به شما کمک می کنند، پیش از شروع یک دوره و یا تمرین بدن خود را گرم و آماده نمایید. آخرین بخش نیز که Scretching نام دارد مجموعه ای از حرکات کششی را در اختیارتان می گذارد.

علاوه بر این در صورت تمایل قادر خواهید بود در بخش تقویم تمرینات روزهای مختلف را ثبت کنید. اگر فراموش کار هستید و به صورت مرتب زمان انجام تمرینات بدنسازی را یادتان می رود، می توانید با کمک گرفتن از بخش آلارم نیز زمان انجام تمرینات را به خود یادآوری نمایید.

در آخر نیز بد نیست بدانید که با ورود به هر دوره و یا تمرین با کلیک روی هر حرکت، قادر هستید توضیحات مربوط به آن را بخوانید و انیمیشنی کوتاه از نحوه ی صحیح انجام حرکت مورد نظر را مشاهده نمایید. Home Workouts سعی داشته است با طبقه بندی دوره ها و تمرینات مختلف، رفته رفته حرکات سنگین تری را به شما ارائه کند و بدین وسیله چالش های گوناگونی را مقابلتان قرار دهد.

Home Workouts
  • Home Workouts
  • قیمت: رایگان (با پرداخت درون برنامه ای)
  • سازنده: LeoSites
  • سیستم عامل: اندروید
  • حجم: 6.63 مگابایت
دانلود


مطالب مرتبط

سازندگان IFTTT معرفی کردند؛ سه اپلیکیشن جدید برای اتوماسیون دنیای اطراف شما

IFTTT، سرویس اتوماسیون اینترنت، در حال تبدیل شدن از یک اپلیکیشن به خانواده ای از آنهاست. شرکت سازنده IFTTT امروز با تغییر علامت تجاری اپلیکیشن اصلی خود از سه اپلیکیشن جدید برای اندروید و iOS رونمایی کرد.این کار تلاشی است در راستای اینکه استفاده از سرویس های بعضا گیج کننده برای مردم عادی آسان تر شود؛ هر چند ممکن... ادامه مطلب

معرفی بازی رکوردی Stack؛ چالش برج سازی

"خشت اول چون نهد معمار کج، تا ثریا می رود دیوار کج". بازی جدید استودیوی کچ اپ، فضایی فراهم کرده تا این ضرب المثل را به معنای واقعی لمس کنید. Stack یک چالش برج سازیست؛ رقابتی که پایان ندارد و برنده آن کسی است که ارتفاع ساختمانش از همه بلندتر شده باشد.البته این اولین بازی برج... ادامه مطلب

جعبه ابزار؛ معرفی بهترین اپلیکیشن‌های ویرایش تصویر

این روزها عموم مردم از اسمارت‌فون‌هایشان برای عکاسی استفاده می‌کنند و همین موضوع شرکت‌های تولید موبایل را به سمت بهبود سخت‌افزاری و البته نرم‌افزاری دوربین آن‌ها سوق داده است. با این اوصاف شاید تنها با فشردن دکمه شاتر بشود عکس‌های زیبایی گرفت اما اگر می‌خواهید عکس‌هایتان زیبایی و تمایز بیشتری داشته باشند حتما استفاده از... ادامه مطلب

معرفی 7Minute Workout؛ اپلیکیشنی ایده آل برای رسیدن به تناسب اندام

مطمئناً وجود مشغله های روزانه و درگیری های فکری فراوان کمتر این اجازه را به ما می دهند تا بخشی از زمان خود را به ورزش و تناسب اندام خود اختصاص دهیم.در همین راستا استودیوی Simple Design اپلیکیشنی را تدارک دیده تا به واسطه ی آن مردم را مطلع کند که روزانه تنها با 7 دقیقه... ادامه مطلب

معرفی Clock؛ اپلیکیشن ساعت گوگل با طراحی متریال

چند روز پیش و در بحبوحه اخبار نمایشگاه E3، گوگل بی سر و صدا از اپلیکیشن ساعت جدیدی برای گجت های اندرویدی رونمایی کرد. Clock از نظر کاربرد هیچ تفاوتی با ساعت پیش فرض اندروید ندارد، اما طراحی زیبای متریال و پشتیبانی اش از پوشیدنی ها عواملی هستند که آن را به ساعتی خاص و منحصر... ادامه مطلب

معرفی اپلیکیشن Worldscope Webcams؛ تماشای تصاویر زنده وب کم هایی از سراسر دنیا

آیا آسمان برلین بارانی است؟ در ونکوور تگرگ می بارد؟ درست است که شهروندان جاکارتا از شدت گرما در حال عرق ریختن اند؟ با نصب اپلیکیشن Worldscope Webcams نه تنها می توانید به پاسخ این سوالات برسید، بلکه می توانید وضعیت آب و هوای این شهرها را به طور زنده و از طریق وب کم های عمومی نصب شده... ادامه مطلب

نظرات ۰

وارد شوید

برای گفتگو با کاربران، وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود
x