کشف یک جهش ژنتیکی که شما را به یک شب زنده دار تبدیل می‌کند

انگلیسی‌زبان‌ها به افرادی که شب‌ها تا ساعتی از بامداد بیدار می‌مانند، در اصطلاح جغد شب (Night Owl) می‌گویند. به نظر می‌رسد محققین بالاخره از این موضوع پرده برداشتند که چرا عده‌ای شب زنده دار هستند و فیزیولوژی بدن‌شان مثل سایرین به صورت طبیعی کار نمی‌کند.

در نتیجه یک پژوهش در سال ۲۰۱۷ میلادی، افرادی که تا پاسی از شب بیدار می‌مانند و صبح‌ها به سختی بیدار می‌شوند تنبل نیستند. در حقیقت این افراد تنها ساعت بیولوژیکی بدن‌شان به صورت ژنتیکی به گونه‌ای تنظیم شده که بین ۲ الی ۲ و نیم ساعت کندتر از دیگران فعالیت کند. دلیل ژنتیکی این مسئله در جهشی روی ژن CRY1 نهفته است.

الینا پتکه، مدیر مسئول این پژوهش مهم در دانشگاه راک‌فلر نیو یورک در این رابطه توضیح می‌دهد حاملین این ژن جهش‌یافته به نظر می‌رسد ساعت بدن‌شان مدت زمان بیشتری نسبت به سایرین فعالیت می‌کند. البته ناگفته نماند شب زنده دارها صرفا به آن دسته از افرادی که تنها به خاطر بازی با گوشی همراه‌شان بی‌خوابی هستند، اطلاق نمی‌شود.

جغد شب

شب زنده دار را در اصطلاحی دیگر شب‌زیست نیز تعریف می‌کنند. بدن انسان به طور طبیعی به گونه‌ای تنظیم شده که در نبود روشنایی در شب، کم کم به خواب نیاز پیدا می‌کنند. اما شب‌زیست‌ها اکثرا قادرند تا کمی قبل از طلوع آفتاب به کارهای روزمره‌شان برسند. برخی از شب‌زیست‌ها در تلاش هستند در موسسه‌های خواب‌درمانی این مشکل را در خودشان مرتفع سازند. پژوهشگران برآورد کرده‌اند نزدیک به ۱۰ درصد از جمعیت جهانی از این شرایط رنج می‌برند.

این رفتار همانطور که گفته شد بر اساس جهش ژنتیکی در فرد بروز پیدا می‌کند. در طی پژوهش‌های اخیر رابطه‌ای میان شب زنده داری با ابتلا به افسردگی، اضطراب، ناراحتی‌های قلبی-عروقی و حتی دیابت کشف شده است.

با تمام این تفاسیر هر فرد شب‌زیست حتما به دلیل جهش در ژن CRY1 به این اختلال گرفتار نشده و احتمالا دلایل دیگری نیز وجود دارد که دانشمندان هنوز با علم کنونی نسبت به آن ابراز بی‌اطلاعی می‌کنند. نتایج این پژوهش بحث‌برانگیز در ژورنال معتبر Cell منتشر یافته و علاقه‌مندان با مراجعه به این لینک می‌توانند به مطالعه و بررسی بیشتر داده‌های آماری مشغول شوند.

مطالب مرتبط

آیا انسان می تواند بدون خوابیدن زندگی کند؟

از نظر بسیاری از مردم، خوابیدن نوعی هدر دادن وقت است و از منظر تکامل هم همینگونه به حساب می آید. اما در کل، انسان یک سوم از زمان خود را صرف خوابیدن می کند و همین مساله چنانچه در حیات وحش زندگی کند می تواند او را در برابر حملات احتمالی آسیب پذیر کند. با... ادامه مطلب

کشف شواهدی از مولکول دوران اولیه جهان هستی

در حدود 100 هزار سال پس از بیگ بنگ، هلیوم و هیدروژن با هم ترکیب شدند تا اولین مولکول را شکل دهند؛ هیدرید هلیوم که به سرد شدن جهان و شکل گیری ستاره ها کمک کرد. با وجود دهه ها جستجو، محققان موفق به پیدا کردن اثری از هیدرید هلیوم در فضا نشده بودند اما به تازگی... ادامه مطلب

حس افتادن در حین خواب از کجا سرچشمه می گیرد؟

تصور کنید که در بسترتان آرام دراز کشیده اید و پس از چندین بار از این پهلو به آن پهلو شدن خود را برای خواب و ورود به سرزمین رؤیاهای تان آماده می کنید که ناگهان حس خطر تمام وجودتان را تسخیر می کند. احساس می کنید که در حال افتادن هستید و سعی می کنید... ادامه مطلب

نگاهی بر پدیده بی خوابی، علل و روش های درمانی آن

حتما تجربه کرده اید که وقتی خواب کافی نداشته اید، اوضاع شروع به عجیب شدن برایتان می کند. حافظه تان انگار کار نمی کند، نمی توانید روی موضوعات مختلف تمرکز کنید، مضطربید و به سادگی آزرده خاطر می شوید. و مهم تر از همه خسته اید و همانطور که تایید خواهید کرد، وقتی به بی... ادامه مطلب

با Yawnie آشنا شوید؛ ساعت رومیزی که وقت خواب را یادآوری می کند

گاهی اوقات لازم است به انسان ها هشدار دهیم که خسته شده اند و به خواب و استراحت احتیاج دارند. برخلاف اغلب ساعت های رومیزی و هشدار دهنده، Yawnie یکی از گجت های استثنایی است که به بیشتر خوابیدن شما کمک می نماید. این ساعت (که البته هنوز به مرحله تولید انبوه نرسیده) برای یادآوری وقت خواب... ادامه مطلب

نتایج یک پژوهش: مرگ زود هنگام در انتظار شب زنده داران

اگر به شب زنده داری عادت دارید و بر این مسئله اصرار دارید، باید احتمال مرگ زودهنگام را به جان بخرید. در یک تحقیق جدید که توسط محققان انگلیسی در این مورد انجام شده، حدود 433 هزار فرد 38 تا 73 ساله برای یک دوره 6.5 ساله شرکت کرده اند. از شرکت کنندگان در ابتدا خواسته شده... ادامه مطلب

نظرات ۲

وارد شوید

برای گفتگو با کاربران، وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود
x