ثبت بازخورد

لطفا میزان رضایت خود را از دیجیاتو انتخاب کنید.

واقعا راضی‌ام
اصلا راضی نیستم
چطور میتوانیم تجربه بهتری برای شما بسازیم؟

نظر شما با موفقیت ثبت شد.

از اینکه ما را در توسعه بهتر و هدفمند‌تر دیجیاتو همراهی می‌کنید
از شما سپاسگزاریم.

بیماری‌های قلبی
علمی

محققان هفت معیار اصلی برای پیش‌بینی ریسک ابتلا به بیماری قلبی یافته‌اند

محققان به هفت معیار اصلی برای تشخیص ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی دست یافته‌اند. خبر خوب این است که چهار عامل از این لیست توسط شخص به راحتی قابل اصلاح بوده و بنابراین ...

زینب عابدی راد
نوشته شده توسط زینب عابدی راد | ۱۲ خرداد ۱۳۹۸ | ۱۸:۳۰

محققان به هفت معیار اصلی برای تشخیص ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی دست یافته‌اند. خبر خوب این است که چهار عامل از این لیست توسط شخص به راحتی قابل اصلاح بوده و بنابراین ریسک ابتلا به این بیماری‌ها می‌تواند کاهش پیدا کند.

با اینکه حدس زمان ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی اشخاص تقریبا غیر ممکن است، اما فاکتورها و تصمیمات مختلف شخص در انتخاب سبک زندگی می تواند ریسک ابتلا را بالا ببرد و با خبر بودن از ریسک‌هایی که متوجه او هستند، می تواند امکان پیشگیری را فراهم کند. فاکتورهایی که محققان در این بررسی به آن دست یافته‌اند عبارتند از:

  • وزن بدن
  • وضعیت مصرف دخانیات
  • رژیم
  • حد فعالیت جسمی
  • فشار خون
  • کلسترول
  • قند خون

بیماری‌های قلبی

تحقیق اینگونه بیان می‌کند که هرکدام از این معیارها امتیازی به صورت ضعیف، متوسط یا ایده‌آل دارد، مثلا شخصی نمره ایده‌آلی در قندخون دارد اما وضعیت فعالیت جسمانی او ضعیف است. به هرکدام از این امتیازهای کیفی، یک عدد تخصیص داده می‌شود، به این صورت که 0 برای ضعیف، 1 برای متوسط و 2 برای ایده‌آل در نظر گرفته می‌شود.

سپس تمام این نمره‌ها برای هر شخص جمع شده تا «نمره نهایی سلامت قلبی عروقی» او به دست بیاید. متاسفانه محققان اعلام کرده‌اند که تنها دو درصد مردم نمره ایده‌آل در هر هفت معیار را کسب می‌کنند. آن‌ها در طول تحقیق به این نتیجه رسیدند که ریسک کمتری در ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی این افراد را تهدید می‌کند و در مقبل کسانی که نمرات پایین‌تری کسب کرده‌اند پتانسیل بیشتری در ابتلا به این بیماری‌ها نشان می‌دهند.

علاوه بر این‌ها ریسک ابتلا برای افرادی که سبک زندگی خود را بهبود داده و نمرات بیشتری نسبت به قبل کسب کردند نیز کاهش یافته و خطر کمتری آن‌ها را تهدید می‌کند.

دیدگاه‌ها و نظرات خود را بنویسید
مجموع نظرات ثبت شده (1 مورد)
  • Tiger
    Tiger | ۱۲ خرداد ۱۳۹۸

    خب این معیارها را که خودمون هم می دونستیم، دیگه نیازی نبود که یه مشت هزینه کنید و دوباره تحقیق کنید، ته زحمتی که محققین بیکار کشیدند اینه که یه امتیاز بندی کردند، همین،خسته نباشید،خدا قوت ???

مطالب پیشنهادی