اپلیکیشن های ورزشی

جعبه ابزار: معرفی شش اپلیکیشن برتر موبایل برای ورزش در خانه

در مورد ورزش همه خوب شعار می دهند: ورزش برای سلامتی مفید است، حتما ساعاتی از روزتان را به ورزش اختصاص دهید، کمتر بخورید و بیشتر ورزش کنید و ... جمله هایی مثل این. اما چقدر از این شعارها به مرحله عمل می رسند؟ واقعا چند ساعت در روز ورزش می کنید؟ متأسفانه سبک زندگی بسیاری از... ادامه مطلب

معرفی اپلیکیشن Home Workouts؛ مربی حرکات ورزشی مناسب برای خانه

از مزایای ورزش بارها گفته اند و شنیده ایم، اما واقعا چقدر به آن اهمیت می دهیم؟ متأسفانه سبک زندگی اکثر مردم، خصوصا افراد شاغل طوری شده که کمتر مجالی برای ورزش کردن فراهم می شود. اما اپلیکیشنی مثل Home Workout آمده تا بگوید که حتی مشغول ترین افراد هم لازم نیست که ورزش را  از برنامه... ادامه مطلب

معرفی اپلیکیشن فوتبالی؛ مرجع خبری و محل گفتگوی فوتبال دوستان

وقتی که دربی حساس پایتخت در حال برگزاریست، فرقی نمی کند کجا باشید: محل کار، خیابان یا در راه بازگشت به خانه. هر طور که شده باید از نتیجه زنده و اخبار و حواشی بازی با خبر شوید. زمانی که تلویزیونی دور و برتان نیست، خوشبختانه اینترنت هست که بتواند شما را در جریان ریز اتفاقات بازی قرار دهد. اگر یک... ادامه مطلب

معرفی اپلیکیشن Total Fitness؛ مربی ورزشی شما در تلفن هوشمند

رسیدن به تناسب اندام از طریق ورزش هایی همچون بدنسازی، مقوله ای کاملا علمی است که متأسفانه اغلب افراد نگاه نادرستی به آن دارند و تلاش می کنند از طریق روش های زودبازده و کاذب به آن برسند. اما اگر سلامت را به داشتن بدنی در ظاهر عضلانی ارجح می دانید، برای رسیدن به تناسب اندام باید طبق... ادامه مطلب

معرفی Runtastic Music؛ موزیک پلیری برای اپلیکیشن های ورزشی رانتستیک

ثابت شده که گوش دادن به موزیک هنگام فعالیت های ورزشی، انرژی و انگیزه فوق العاده ای به ورزشکار برای ادامه فعالیت می بخشد. اگر برای ورزش از مشتریان اپلیکیشن های متنوع رانتستیک هستید، برای گوش دادن به موزیک همزمان با استفاده از اپلیکیشن ها به یک موزیک پلیر احتیاج دارید؛ ابزاری که به صورت همگام با اپ های دیگر رانتستیک... ادامه مطلب

معرفی اپ 7Minute Workout؛ مربی ورزش های سبک و کوتاه مدت در خانه

زندگی پر مشغله امروزی فرصت خیلی چیزها را از انسان گرفته که یکی از آنها، ورزش کردن و توجه به سلامتی است. اما برای هر چیز راه حلی وجود دارد و در فرصت کم نیز می توان با مدیریت و برنامه ریزی صحیح به سلامت بدن هم پرداخت. اپلیکیشن 7Minute Workout برای کسانی طراحی شده که در... ادامه مطلب