ورزش در خانه

معرفی اپلیکیشن Home Workout؛ در خانه به اندام ایده‌آل خود برسید

اگر از شما بپرسند مهمترین چیز در زندگی را نام ببرید، شاید جواب‌های مختلفی داشته باشید. از آسایش و رفاه گرفته تا امنیت شغلی. اما با کمی تفکر شاید هیچ جوابی به اندازه‌ی سلامتی درست نباشد. موضوعی که در صورت نبودش داشتن همه‌ی دنیا هم آنچنان ارزشی ندارد. ورزش کردن یکی از بهترین راه‌های به دست... ادامه مطلب

معرفی اپلیکیشن Home Workouts؛ مربی حرکات ورزشی مناسب برای خانه

از مزایای ورزش بارها گفته اند و شنیده ایم، اما واقعا چقدر به آن اهمیت می دهیم؟ متأسفانه سبک زندگی اکثر مردم، خصوصا افراد شاغل طوری شده که کمتر مجالی برای ورزش کردن فراهم می شود. اما اپلیکیشنی مثل Home Workout آمده تا بگوید که حتی مشغول ترین افراد هم لازم نیست که ورزش را  از برنامه... ادامه مطلب

معرفی اپ 7Minute Workout؛ مربی ورزش های سبک و کوتاه مدت در خانه

زندگی پر مشغله امروزی فرصت خیلی چیزها را از انسان گرفته که یکی از آنها، ورزش کردن و توجه به سلامتی است. اما برای هر چیز راه حلی وجود دارد و در فرصت کم نیز می توان با مدیریت و برنامه ریزی صحیح به سلامت بدن هم پرداخت. اپلیکیشن 7Minute Workout برای کسانی طراحی شده که در... ادامه مطلب

هدست واقعیت مجازی و حس دوچرخه سواری در جاده و مکان های مختلف

لوازم ورزشی خانگی طرفداران خاص خود را دارند اما همین طرفداران نیز همواره از یک مشکل گلایه می کنند و آن هم نداشتن منظره ای جالب در هنگام ورزش کردن است. حال تیمی ایتالیایی ابتکاری به خرج داده و می خواهد محصول جدید خود را با هدست های واقعیت مجازی ادغام سازد تا در نهایت این مشکل... ادامه مطلب