سلامت
جدیدترین اخبار حوزه سلامت جسم و روان، پژوهش‌های پزشکی، فناوری‌های درمانی، تغذیه و سبک زندگی سالم بر پایه داده‌ها و تحقیقات معتبر.
- تحقیق جدید: ورزش می‌تواند به اندازه مسکن‌ها در تسکین درد مؤثر باشد
تمرینات با شدت کم و کمتر از ۱۲۰ دقیقه در هفته، تسکین درد بیشتری نسبت به فعالیت‌های سنگین و طولانی ایجاد می‌کنند.
![ورزش]()
2 هفته قبل
- محققان: مصرف قند در کودکی می‌تواند خطر اضطراب در بزرگسالی را افزایش دهد
مصرف قند در هزار روز نخست زندگی، روی خطر ابتلا به اضطراب در بزرگسالی تأثیر می‌گذارد.
![تأثیر آبمیوه و نوشیدنیهای شیرین بر فشار خون بالا]()
2 هفته قبل
- غذاهای فوق‌فرآوری‌شده خطر ابتلا به انواع بیماری‌های مزمن و مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهند
تغییر ساختار غذا و افزودنی‌های صنعتی در این خوراکی‌ها، خطراتی به همراه دارند که با معیارهای قدیمی ارزش غذایی مشخص نمی‌شوند.
![غذاهای فوق‌فرآوری‌شده]()
2 هفته قبل
- تحقیق جدید: تنهایی و انزوای اجتماعی می‌توانند تا ۶ سال از زندگی سالم شما کم کنند
تأثیر تنهایی بر سلامت در زنان و مردان متفاوت است.
![تنهایی]()
2 هفته قبل
- محققان: غذاخوردن با فردی که دوستش دارید می‌تواند به تنظیم قند خون کمک کند
مطالعه جدید نشان می‌دهد غذاخوردن در کنار افراد نزدیک می‌تواند جهش قند خون بعد از غذا را کاهش دهد.
![]()
2 هفته قبل
- محققان: چشم‌ها می‌توانند سرعت پیری شما را نشان دهند
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که اختلاف سنی شبکیه در افراد مبتلا به دیابت و افراد سیگاری به میزان معناداری از افراد سالم بیشتر است.
![ارتباط شبکیه چشم با سرعت پیری]()
2 هفته قبل
- تحقیق جدید: استفاده از موبایل در بارداری می‌تواند برای جنین خطراتی داشته باشد
یک مطالعه نشان می‌دهد که شاید ارتباطی غیرقطعی میان استفاده از تلفن همراه و نتایج ناخواسته‌ای مانند محدود شدن رشد جنین وجود داشته باشد.
![آثار استفاده از تلفن همراه در زمان بارداری]()
2 هفته قبل
- محققان: فقط سه دقیقه تعامل با الاغ می‌تواند حال روحی نوجوانان را بهتر کند
پژوهشی روی نوجوانان نشان می‌دهد فقط سه دقیقه تعامل با الاغ‌ها و اسب‌های مینیاتوری می‌تواند احساس اضطراب، غم و تنهایی را کاهش دهد.
![الاغ]()
3 هفته قبل
- تحقیق جدید: از دست رفتن کروموزوم Y در مردان می‌تواند اولین نشانه آغاز سرطان باشد
محققان این مطالعه به پدیده «اثر موزاییکی» در مردان اشاره کرده‌اند که شرایط را برای رشد سلول‌های سرطانی فراهم می‌کند.
![کروموزوم Y]()
3 هفته قبل
- پژوهش جدید: الگوی خواب در کنار مدت آن بر خطر ابتلا به بیماری‌ها تأثیر می‌گذارد
مطالعه‌ای نشان می‌دهد الگوی خواب با خطر ابتلا به ده‌ها بیماری ارتباط دارد؛ افزایش خواب REM با کاهش خطر ۸۳ بیماری همراه بود.
![خواب]()
3 هفته قبل
- گام بزرگ در درمان ام‌اس؛ داروی موجود در بازار می‌تواند روند پیشرفت بیماری را آهسته کند
به گفته محققان، دوزهای بالای داروی آلفا-لیپوئیک اسید می‌تواند پتانسیل تبدیل‌شدن به اولین درمان محافظ اعصاب را برای بیماری ام‌اس داشته باشد.
![بیماری ام‌اس]()
3 هفته قبل
- یافته مطالعه بزرگ: ADHD با افزایش تقریباً ۵۰ درصدی مشکلات گوارشی پیوند دارد
یک بررسی جامع نشان می‌دهد که افراد مبتلا به ADHD بیشتر در معرض مشکلات گوارشی هستند.
![adhd]()
3 هفته قبل
- وزارت بهداشت: میزان ابتلا به کرونا سه برابر آنفلوآنزا است
بهترین راه برای پیشگیری رعایت بهداشت تنفسی، تهویه مناسب، شست‌وشوی دست‌ها و استفاده از ماسک در محیط‌های شلوغ است.
![]()
3 هفته قبل
- دانشمندان نانوذرات هوشمندی برای فعال‌سازی سلول‌های ایمنی علیه سرطان ساختند
پژوهشگران نانوذراتی ساخته‌اند که mRNA را مستقیماً به سلول‌های سرکوبگر تومور می‌رساند و در موش‌ها پاسخ ضدسرطانی را تقویت می‌کند.
![سرطان]()
3 هفته قبل
- تحقیق جدید: خونریزی لثه می‌تواند نشانه افزایش خطر ابتلا به آلزایمر باشد
این ارتباط علت و معلولی نیست، اما پژوهشگران می‌گویند التهاب در دهان ممکن است به التهاب در مغز منجر شود.
![ارتباط خونریزی و تحلیل لثه با زوال عقل و آلزایمر]()
3 هفته قبل
- محققان: آلودگی هوا با ایجاد سرفه‌های شبانه می‌تواند خواب را مختل کند
محققان کمبریج می‌گویند افزایش کوتاه‌مدت ذرات معلق هوا حتی در شهرهای نسبتاً پاک با افزایش سرفه شبانه و اختلال خواب مرتبط است.
![آلودگی و خواب]()
3 هفته قبل
- محققان: زندگی در محله‌های محروم می‌تواند به سلامت مغز آسیب جدی بزند
پژوهشی روی نزدیک به ۳ هزار اسکن MRI نشان می‌دهد زندگی در محله‌های محروم با سن بالاتر مغز و حجم کمتر آن مرتبط است.
![محله محروم]()
4 هفته قبل
- تحقیق جدید: مطالعه کتاب به سلامت مغز و کاهش خطر زوال شناختی کمک می‌کند
پژوهشگران دانشگاه کمبریج می‌گویند مطالعه با سلامت روان بهتر، مهارت‌های شناختی قوی‌تر و کاهش خطر زوال شناختی و آلزایمر ارتباط دارد.
![مطالعه کتاب]()
4 هفته قبل
- پژوهش جدید: اسکن چشم می‌تواند اختلال شایع ریتم قلب را چهار سال زودتر آشکار کند
پژوهشگران می‌گویند اسکن شبکیه چشم می‌تواند نشانه‌های فیبریلاسیون دهلیزی را به‌طور میانگین چهار سال پیش از تشخیص نشان دهد.
![اسکن چشم]()
4 هفته قبل
- واکنش ایلان ماسک به پژوهشی درباره ویدیوگیم: بازی کنید یا احمق بمانید!
ایلان ماسک به پژوهشی درباره اثر احتمالی ویدیوگیم بر مغز، واکنش طنزآمیز جالبی داشت.
![ویدیوگیم ایلان ماسک]()
4 هفته قبل
داغ‌ترین مطالب این دسته‌بندی
در این مطلب لیستی از ...
در این مطلب روش پیام‌رسانی، ...
با این ابزار می‌توانید مدل‌های ...
نشان به شما اجازه می‌دهد ...
بازی‌هایی که در این مطلب ...
در این مقاله با نحوه ...
همچنین می‌توانید جهت آگاهی از آخرین اخبار در حوزه تکنولوژی و اطلاع از بروزرسانی دیجیاتو مارا در شبکه‌های اجتماعی زیر نیز دنبال کنید. خوشحالیم که همراه ما هستید.