همه چیز درباره آیفون ۱۱

نتایج یک پژوهش: مصرف روزانه نوشیدنی‌های انرژی‌زا میتواند مرگ بار باشد

باز هم محققین در یک نقطه دیگر از دنیا تحقیقاتی را به سرانجام رسانده‌اند که در نتیجه‌اش مشخص شده که نوشیدن نوشابه و موارد انرژی‌زا برای سلامتی انسان ضرر دارد. در یافته‌های جدید مشخص شده که نوشیدن نوشابه‌ در بلندمدت می‌تواند آثار زیان‌آوری به بار بیاورد و حتی منجر به مرگ شود.

یافته‌های این پژوهش در ژورنال JAMA Internal Medicine به انتشار رسید. دانشمندان جزئیات دقیقی از رابطه مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا را با خطر مرگ بررسی کرده‌اند. با مصرف نوشیدنی‌های قندی، سلامتی فرد به مخاطره می‌افتد.

پژوهشگران اطلاعات ۴۵۱ هزار بزرگسال اروپایی را در مقیاس ۱۰ کشور تجزیه و تحلیل کرده‌اند. تمامی مشارکت‌کننده‌ها به صورت داوطلبانه در این تحقیق همکاری کردند. با این حال افرادی که با سرطان یا بیماری‌های قلبی دست و پنجه نرم می‌کرده‌اند، عذرشان شرکت در این آزمایش خواسته شد. پژوهشگران افرادی را که نیز رژیم غذایی مشخصی نداشته‌اند، از لیست تحقیقاتی حذف کردند.

مصرف روزانه نوشیدنی‌های انرژی‌زا

پس از بررسی نهایی، مشخص شد افرادی که حداقل ۲ لیوان نوشابه به صورت روزمره مصرف می‌کنند، سلامتی‌شان بیشتر مورد تهدید قرار می‌گیرد. حتی نوشابه‌های زیرو که به ادعای شرکت‌ها کالری ندارند، از این قاعده مستثنی نیستند.

از طرفی دیگر مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا و قندی به صورت روزمره، ریسک ابتلا به بیماری‌های دستگاه گوارش را نیز افزایش می‌دهد. بیماری‌های قلبی-عروقی نیز از دیگر اختلالات رایج در این دسته از افراد به شمار می‌رود.

یک لیوان نوشابه به طوری حدودی ۲۵۰ میلی‌لیتر در نظر گرفته می‌شود که به اندازه یک قوطی است. به همین علت اگر مصرف نوشابه و دیگر نوشیدنی‌های قندی را قادر نیستید به صفر برسانید، حداقل تلاش کنید از میزان میلی‌لیتر ذکر شده، مصرف کمتری داشته باشید تا بدن بتواند سموم و اختلالات ناشی از مصرف این نوشیدنی به درد‌نخور را از بدن دفع کند. نظر شما چیست؟ آیا در برنامه غذایی روزمره‌تان نوشابه یا سایر نوشیدنی‌های انرژی‌زا جایی دارد؟ دیدگاهتان را با ما به اشتراک بگذارید.

مطالب مرتبط

مصرف اغلب مکمل‌های ویتامینی بر سلامت قلب و طول عمر تاثیری ندارد

برخلاف باور عمومی مصرف مکمل های ویتامینی به افزایش طول عمر یا سلامتی قلب کمک نکرده و حتی در صورت مصرف برخی از آنها در کنار مواد دیگر احتمال حمله قلبی بالا می رود.در یک مطالعه چتری نتایج 277 آزمایش بالینی که به بررسی تاثیرات مکمل های غذایی پرداخته‌اند بررسی شده است. در نهایت مشخص... ادامه مطلب

این میکروبیولوژیست توجه ۶۰ هزار کاربر اینستاگرام را به دنیای آغازیان جلب کرده است

یک میکروبیولوژیست موفق شده از دنیای شبکه های اجتماعی استفاده کند و توجه کاربران زیادی را به دنیای مرموز میکروب ها جلب کند. هانتر هاینز با نام کاربری microbialecology در اینستاگرام موفق شده ۶۰ هزار فالوور پیدا کند و تصاویر یا ویدیو های زیادی از میکروارگانیسم به اشتراک بگذارد.این دانشجوی دکترای دانشگاه بورموث بریتانیا موفق شده... ادامه مطلب

آنچه که لازم است در مورد سرطان بدانیم [قسمت اول]

شنیدن واژه سرطان به تنهایی دلهره آور و ترسناک است و دلیل خوبی برای این ترس وجود دارد. سرطان، پس از امراض قلبی، دومین عامل مرگ و میر در ایالات متحده آمریکا است و سالانه گریبانگیر بیش از نیم میلیون نفر در این کشور می شود.اگرچه طی سال های اخیر از سرطان یک غول بی... ادامه مطلب

یک پژوهش جدید میان استفاده از موبایل و ابتلا به سرطان ارتباطی یافته است

پژوهش تازه ی انجام شده روی موش های آزمایشگاهی توسط برنامه ی سم شناسی ملی آمریکا، میان استفاده از تلفن همراه و سرطان رابطه ای یافته است. در این آزمایش موش های مذکر در معرض فرکانس هایی قرار داده شدند که معمولاً توسط تلفن های همراه ساطع می شوند. بررسی ها از وقوع پایین دو... ادامه مطلب

اپل CareKit را برای توسعه اپلیکیشن های حوزه سلامت عرضه می کند

اپل در کنفرانس Loop you in خود که امشب برگزار شد، از CareKit رونمایی کرد که پلتفرمی متن باز برای توسعه اپلیکیشن های سلامتی است. طراحی این پلتفرم همانند ResearchKit اپل است که به دانشمندان اجازه می دهد با استفاده از اطلاعات اپلیکیشن ها، تحقیقات خود را انجام دهند. اما CareKit پلتفرمی جدا است و... ادامه مطلب

کشف جدیدی که سرطان را به خواب می‌برد

راهکار جدید دانشمندان استرالیایی می تواند به درمانی انقلابی برای سرطان پوست منجر شود.محققان انستیتوی Peter Dohety استرالیا با به کارگیری سلول هایی خاص تومورهای خطرناک ملانوما را به فاز خواب وارد کرده اند که روند رشد آن متوقف می سازد.ملانوما وخیم ترین نوع سرطان پوستی است که به سرعت در بدن پخش شده و... ادامه مطلب

ویجیاتو

نظرات ۰

وارد شوید

برای گفتگو با کاربران، وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود
x