نتایج یک پژوهش: مصرف روزانه نوشیدنی‌های انرژی‌زا میتواند مرگ بار باشد

باز هم محققین در یک نقطه دیگر از دنیا تحقیقاتی را به سرانجام رسانده‌اند که در نتیجه‌اش مشخص شده که نوشیدن نوشابه و موارد انرژی‌زا برای سلامتی انسان ضرر دارد. در یافته‌های جدید مشخص شده که نوشیدن نوشابه‌ در بلندمدت می‌تواند آثار زیان‌آوری به بار بیاورد و حتی منجر به مرگ شود.

یافته‌های این پژوهش در ژورنال JAMA Internal Medicine به انتشار رسید. دانشمندان جزئیات دقیقی از رابطه مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا را با خطر مرگ بررسی کرده‌اند. با مصرف نوشیدنی‌های قندی، سلامتی فرد به مخاطره می‌افتد.

پژوهشگران اطلاعات ۴۵۱ هزار بزرگسال اروپایی را در مقیاس ۱۰ کشور تجزیه و تحلیل کرده‌اند. تمامی مشارکت‌کننده‌ها به صورت داوطلبانه در این تحقیق همکاری کردند. با این حال افرادی که با سرطان یا بیماری‌های قلبی دست و پنجه نرم می‌کرده‌اند، عذرشان شرکت در این آزمایش خواسته شد. پژوهشگران افرادی را که نیز رژیم غذایی مشخصی نداشته‌اند، از لیست تحقیقاتی حذف کردند.

مصرف روزانه نوشیدنی‌های انرژی‌زا

پس از بررسی نهایی، مشخص شد افرادی که حداقل ۲ لیوان نوشابه به صورت روزمره مصرف می‌کنند، سلامتی‌شان بیشتر مورد تهدید قرار می‌گیرد. حتی نوشابه‌های زیرو که به ادعای شرکت‌ها کالری ندارند، از این قاعده مستثنی نیستند.

از طرفی دیگر مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا و قندی به صورت روزمره، ریسک ابتلا به بیماری‌های دستگاه گوارش را نیز افزایش می‌دهد. بیماری‌های قلبی-عروقی نیز از دیگر اختلالات رایج در این دسته از افراد به شمار می‌رود.

یک لیوان نوشابه به طوری حدودی ۲۵۰ میلی‌لیتر در نظر گرفته می‌شود که به اندازه یک قوطی است. به همین علت اگر مصرف نوشابه و دیگر نوشیدنی‌های قندی را قادر نیستید به صفر برسانید، حداقل تلاش کنید از میزان میلی‌لیتر ذکر شده، مصرف کمتری داشته باشید تا بدن بتواند سموم و اختلالات ناشی از مصرف این نوشیدنی به درد‌نخور را از بدن دفع کند. نظر شما چیست؟ آیا در برنامه غذایی روزمره‌تان نوشابه یا سایر نوشیدنی‌های انرژی‌زا جایی دارد؟ دیدگاهتان را با ما به اشتراک بگذارید.

مطالب مرتبط

استفاده از موبایل، کودکان را افسرده نمی کند

روانشناسان با بررسی ده ها مقاله در مورد رابطه بین استفاده از گوشی با افسردگی و اضطراب در نوجوانان، به این نتیجه رسیدند که این ارتباط ناچیز بوده و نسبت علت و معلولی آن مشخص نیست.باور عمومی این است که استفاده زیاد از شبکه های اجتماعی و تلفن همراه سبب افسردگی، اضطراب و دیگر مشکلات... ادامه مطلب

تأثیر مثبت چاقی روی بعضی از روش های درمان سرطان

مطالعه جدیدی که توسط محققان استرالیایی انجام شده، نشان می دهد نرخ زنده ماندن در بیماران سرطانی که شاخص توده بدنی (BMI) بالا دارند نسبت به بیمارانی که وزن معمولی و سالم دارند، بیشتر است. محققان در این تحقیق به طور ویژه روی گروه بزرگی از بیماران مبتلا به سرطان ریه سلول غیر کوچک (NSCLC)... ادامه مطلب

دانشمندان نحوه آسیب به مغز حین پرتودرمانی را مشاهده کردند

پژوهشگران دانشگاه راچستر با انجام تحقیقی جدید، عاملی که حین پرتودرمانی سرطان مغز سبب بروز اختلال شناختی در بیمار می شود را شناسایی کردند. پژوهشگران امیدوارند این تحقیق به توسعه روش های جدیدی برای محافظت از مغز در برابر پرتودرمانی منتهی شود.سالیانه نزدیک به 25 هزار نفر از مردم آمریکا مبتلا به توموری مغزی تشخیص... ادامه مطلب

تنهایی و انزوای طولانی چه تأثیری روی مغز انسان دارد؟

پژوهشگران با مطالعه روی ۹ نفر که به مدت ۱۴ ماه در یک ایستگاه تحقیقاتی دور افتاده در قطب جنوب زندگی کرده بودند، اثرات مخرب انزوای اجتماعی را مطالعه کردند. این تحقیق نشان می دهد که انزوای فیزیکی و اجتماعی شدید با اثرگذاری محسوس روی ساختار مغز، برخی از قسمت های آن را به طور... ادامه مطلب

استفاده مکرر از رنگ مو احتمال ابتلا به سرطان سینه را در زنان بالا می برد

طبق گزارشی که یکی از نهادهای دولتی آمریکا منتشر کرده زنانی که مرتبا موهای خود را رنگ می کنند یا اقدام به صاف کردن موهای خود با استفاده از روش هایی نظیر کراتینه می کنند بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار دارند.در این پژوهش به رابطه پنهان میان استفاده دائمی از... ادامه مطلب

درمان سرطان پروستات با امواج فراصوت در 80 درصد از بیماران

درمان سرطان پروستات با روش های سنتی مثل جراحی یا رادیوتراپی خطرناک است و برای برخی از بیماران عوارضی مثل لاغری، مشکلات دفع ادرار، روده و عوارض دیگر را به دنبال دارد. حال محققان تکنیکی مبتنی بر امواج فراصوت ابداع کرده اند که سرطان های پیشرفته را در 80 درصد از بیماران در بازه زمانی... ادامه مطلب

نظرات ۰

وارد شوید

برای گفتگو با کاربران، وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود

رمزتان را گم کرده‌اید؟