تحقیق جدید: ورزش و تراپی می‌تواند قلب شکسته را ترمیم کند

مطالعات جدید نشان می‌دهند که انجام کارهایی مانند ورزش و تراپی می‌تواند قلب شکسته افراد را ترمیم کند و آنها را مجدداً به روال عادی زندگی بازگرداند.

به گزارش گاردین، صدها هزار نفر در سراسر جهان به کاردیومیوپاتی تاکوتسوبو یا همان سندرم قلب شکسته مبتلا هستند. این بیماری باعث تغییر شکل عضله قلب و ضعف ناگهانی آن شده و معمولاً توسط فشار روانی شدید عاطفی یا جسمانی، مانند ازدست‌دادن یک عزیز، تحریک می‌شود. اما پزشکان ممکن است در یک کارآزمایی بالینی بی‌سابقه، راز ترمیم قلب شکسته را کشف کرده باشند.

برای ترمیم قلب شکسته بهتر است به سراغ ورزش و تراپی بروید

سندرم قلب شکسته ممکن است علائمی مشابه حمله قلبی به افراد بدهد. افراد مبتلا به این سندرم در مقایسه با عموم مردم تا دو برابر بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس هستند. تاکنون هیچ درمان قطعی برای این بیماری کشف نشده، اما ممکن است راه‌هایی برای بهبود آن وجود داشته باشد.

اولین کارآزمایی کنترل‌شده و تصادفی جهان برای درمان سندرم قلب شکسته نشان داد که ۱۲ هفته درمان شناختی–رفتاری یا یک برنامه ورزشی بازیابی سلامت قلب شامل شنا، دوچرخه‌سواری و ایروبیک، به بازگشت سلامت قلب بیماران کمک کرده است. جزئیات این مطالعه در کنگره سالانه انجمن قلب اروپا در مادرید ارائه شد.

دکتر «دیوید گمبل»، مدرس بالینی قلب در دانشگاه ابردین و ارائه‌دهنده پژوهش، گفت: «در سندرم تاکوتسوبو، اثراتی جدی روی قلب ایجاد می‌شود که ممکن است به حالت عادی بازنگردد. ما می‌دانیم که بیماران ممکن است برای بقیه عمر تحت‌تأثیر قرار بگیرند و سلامت قلب بلندمدت آنها مشابه افرادی خواهد بود که از حمله قلبی جان سالم به در برده‌اند.»

این مطالعه شامل ۷۶ بیمار مبتلا به سندرم تاکوتسوبو بود که ۹۱ درصدشان زن و میانگین سنی آنها ۶۶ سال بود. بیماران به‌صورت تصادفی برای دریافت درمان شناختی–رفتاری (CBT)، برنامه تمرینی یا مراقبت استاندارد انتخاب شده بودند. تمامی بیماران همچنین سایر مراقبت‌ها و درمان‌های توصیه‌شده توسط متخصص قلب خود را دریافت کردند.

گروه CBT شامل ۱۲ جلسه هفتگی یک‌به‌یک بود که توسط محققان به طور ویژه متناسب با شرایط بیماران تنظیم شده بود و در صورت نیاز، حمایت روزانه نیز ارائه می‌شد. گروه بعدی یک دوره ۱۲ هفته‌ای را پشت سر گذاشت که شامل استفاده از دوچرخه‌های ثابت، تردمیل، ایروبیک و شنا بود و تعداد جلسات و شدت تمرین‌ها به‌تدریج در هر هفته افزایش می‌یافت.

در پایان میانگین مسافتی که بیماران دریافت‌کننده CBT در ۶ دقیقه می‌توانستند طی کنند از ۴۰۲ متر به ۴۵۸ متر افزایش یافت. افرادی که برنامه ورزشی را کامل کردند توانستند به‌طور متوسط ۵۲۸ متر را در ۶ دقیقه طی کنند، درحالی‌که این میزان در آغاز ۴۵۷ متر بود.

به گفته کارشناسان، یافته‌ها نشان می‌دهند که درمان‌های این‌چنینی می‌توانند مزایای بلندمدتی داشته باشند، از جمله کاهش علائم و کاهش خطر مرگ برای افرادی که به سندرم قلب شکسته مبتلا هستند.