چطور در دوران بحران سلامت روان خود را حفظ کنیم؟

دیدگاه‌ها و نظرات خود را بنویسید

مجموع نظرات ثبت شده (403 مورد)

• 
  Parnian88 | 3 هفته قبل

  بالاخرههههههه
  مرسی از دیجیاتو💙

  3
• 
  Parisatis | 3 هفته قبل

  افسردگی؟
  من حتی پلی که میخوام از روش خودمو پرت کنم رو هم انتخاب کردم😂
  مشکل هم همون بی معنایی زندگیه درد هم بخشی از اونه😂

  27
• 
  steve3465 | 3 هفته قبل

  منم یه پلنی ریختم برم تو جنگل گم و گور شم 😅
  برم تو جنگل یه آهنگ متال هم گوش بدم و یه خرسی بیاد منو بخوره سس هم میبرم با دورچین ناراحت نشه

  6
• 
  Parisatis | 3 هفته قبل

  ترکیب آهنگای راک و متال+ جنگل بی نظیره

  1
• 
  Ali-reza | 3 هفته قبل

  منم راه و روشم رو انتخاب کردم. اما خب دستم بسته‌س. چند روز پیش پشت یه وانت نوشته بود: «نکنه من بمیرم، دنیا قشنگ شه»
  🤣🤣🤣

  2
• 
  Lifecapsule | 3 هفته قبل

  اگه تصمیم به انجام داری حتما دومرحله ای کن که فلج و زنده برنگردی تا آخر عمر عذاب بکشی

  3
• 
  Parisatis | 3 هفته قبل

  چشم

  1
• 
  VictorDickens | 3 هفته قبل

  حق هیچ کس نیست تحمل این درد و رنج هایی که به ما تحمیل شده،کاش میتونستم کاری کنم تا کمی این درد برات کمتر بشه

  1
• 
  Parisatis | 3 هفته قبل

  🤍

  0
• 
  Noorm6666 | 3 هفته قبل

  راه کم درد یا بدون درد سراغ ندارید؟

  2
• 
  Parisatis | 3 هفته قبل

  بلد نیستم

  0
• 
  Beckham7 | 3 هفته قبل

  رفتم پیش تراپیست گفت به به چه پسر قد بلند و خوشتیپی…
  بگو ببینم کی تو رو رنجونده….؟!
  دست گذاشتم رو کمربندم تا خونه دویدم…

  31
• 
  Parisatis | 3 هفته قبل

  من حتی پلی که میخوام از روش خودمو پرت کنم رو هم انتخاب کردم😂

  4
• 
  Beckham7 | 3 هفته قبل

  خجالت بکش داش🙌
  زندگی کن و بدون خدا یهووو ورق رو برمیگردونه…
  نبینم و نشنوم اینقدر ادم ضعیفی باشی…
  این خزعبلات هم دور کن زشته واسه یه آدم!

  3
• 
  Parisatis | 3 هفته قبل

  فعکککک نکنمممم
  بعد هر سختی سختی بیشتر است!

  0
• 
  enemy666 | 3 هفته قبل

  کدوم خدا ؟
  آهان همون خدای که این هم جنایت توی دنیا و تاریخ رو دید ولی سکوت کرد ؟
  اون خدا باید بمیره

  1
• 
  Beckham7 | 3 هفته قبل

  خدا وظیفه ش خلق جهان هستیه….
  بقیش وظیفه بشر دو پای احمقه که بهشتش کنه یا جهنم!
  تا الانم که زنده ای خالقت خواسته…

  0
• 
  Parisatis | 3 هفته قبل

  کاش نمیخواست از اول

  0
• 
  voliol | 3 هفته قبل

  خدا که دیگه با ما کاری نداره ولی خط سوم رو موافقم...

  0
• 
  Yurili | 3 هفته قبل

  حداقل ویدیو رو تا اخر میدیدی بعد این چرت و پرتا رو میگفتی

  0
• 
  Beckham7 | 3 هفته قبل

  چرا چرت و پرت؟

  0
• 
  Yurili | 3 هفته قبل

  چون که این حرفای مسخره ای که زدی به جای تاثیر مثبت، تاثیر منفی داره

  1
• 
  THEPR0FESSI0NAL | 3 هفته قبل

  همین ایشون کامنت گذاشته مرسی این ویدیو کمک کرد ، تو ویدیوعه خانومه ۳ ساعت حرف زد به کسی که این مشکلاتو داره نگید ضعیف نگید فلان ، بعد این متوهم خوش خیال و منتظر معجزه خدا ، اومده میگه ادم ضعیفی هستی😂😂😂😂سطح هم وطن های مارو
  با امثال این شدیم ۹۰ میلیون نفر
  حالا درک میکنم واقعا خیلیا درست میگن که از ایرانی هم متنفرن

  2
• 
  A-Tech-Guy | 3 هفته قبل

  الهی اون پل بریزه و نتونی این کار ناپسنذ رو بکنی🙏

  1
• 
  Parisatis | 3 هفته قبل

  نه بابا حالا میریزه روس ماشین مردم بقیه چه گناهی کردن که من از زندگی خستم

  0
• 
  Ayane | 3 هفته قبل

  من با نویسندگی، خواندن کتاب.. پی دی اف، پادکست، ورزش پیاده روی خودم رو سرگرم میکنم، زیاد اجتماعی نیستم اما اینم میتونه کمک کنه ولی خب قطع اینترنت روی همه زمینه ها تاثیر گذاشته همیشه اون حس انتظار هست که کی وصل میشه، تورم و فاجعه اقتصادی هم که همیشه بوده و هست با قطع اینترنت راهی برای فرار کردن از واقعیت برای چند ساعت نیست

  11
• 
  alireza-dev | 3 هفته قبل

  تنها راه حل اینه که برید کوه
  برید قدم بزنید
  اگر پول داشتید برید کافه
  اینا به من کمک کردن (به عنوان یک گیک)

  5
• 
  34455hisaosun | 3 هفته قبل

  یک روز خیلی زیبا تو ایران میری روی ی کوه کمپ میزنی بعد که هوا تماشا میکنی از اون دور ی ستاره چشمک زن میبینی که داره به سمتت
  😍🥰 بنظرم اشهدتو بخون

  2
• 
  sad_boy | 3 هفته قبل

  میدونی سر این اتفاقات این چند وقت دیروز کتاب هنر رندانه به... گرفتن خریدم🫠

  1
• 
  mr1808 | 3 هفته قبل

  کوه رفتن هم کم کم قراره سخت شه...
  دارن یه سامانه درست میکنن، میخوای بری کوه باید اعلام کنی، یه پولی هم ازت قراره بگیرن...
  تازه به زور چند تا بیمه هم بهت میفروشن...
  بدون اعلام هم بری، قراره یه ساختار جریمه کردن هم بزارن...
  خلاصه تا کوه رفتن رو هم قطع نکردن، تا میتونی استفاده کن...

  1
• 
  NimA5820 | 3 هفته قبل

  کاش علی جان بی زحمت یکم میکرفونشو از دهنش دور میکردی که کمتر سوت بکشه مردم اعصاب و روان ندارن😂😂😁

  11
• 
  Rezareza111 | 3 هفته قبل

  دوستان عزیز دیجیاتو، ممنون از بودنتون، من ب شخصه ک همیشه فرد آرومی بودم و حال هم در ضاهر هستم اما خشم عجیبی وجودم رو فرا گرفته، و واقعا دوست دارم این خشم رو حداقل روی باعث و بانی قطع اینترنت و اینترنت سفید و پرو و .... خالی کنم. ویدیوها و مصاحبه هایی ک میذارین کمی من رو آروم میکنه، اینکه میفهمم من تنها توی این شرایط نیستم. هر چقدر هم ویدیو بزارید نگاشون میکنم. سپاس

  30
• 
  2012sam | 3 هفته قبل

  علی مومنی اقای استانه ممونم بالاخره اومد و ما به فروپاشی روانی رسیدم ولی اون ویدیویی که منتظرش بودیم اومد ممنون از شما خیلی خیلی ممنون

  4
• 
  CatchMe | 3 هفته قبل

  سلامت روان هااااا
  چی هست ؟

  20
• 
  Parisatis | 3 هفته قبل

  Islak Islak

  2
• 
  kapak | 3 هفته قبل

  "تو مراسمم نه گریه کنید نه قران بخونید، شادی کنید و برقصید"
  هعیی

  0
• 
  2012sam | 3 هفته قبل

  من این قدر تو این دره پیش رفتم که حتی وصیت‌نامه خودم رو نوشتم و مو به مو نقشم رو بلدم و حتی مدتی که طول می‌کشه رو هم تونستم حساب کنم
  و شاید به یک حل کوچیک دیگه همه‌چیز تموم بشه

  4
• 
  CitizenLilliput | 3 هفته قبل

  اگه تهرانی پل هوایی باقری خوبه تاریکه تولدم میپرم

  2
• 
  Parisatis | 3 هفته قبل

  نیستم

  0
• 
  SeyyedSadroddin | 3 هفته قبل

  وقتی رفتی سلام ب خدا برسون بگو مرسی واسه زندگی خوبی ک بهمون دادی اوونم در ایران :)

  0
• 
  Parisatis | 3 هفته قبل

  🙃

  0
• 
  Parisatis | 3 هفته قبل

  دوست ندارم کسزو تشویق به این کار کنم فقط میگم مواطب خودت باش

  0
• 
  sad_boy | 3 هفته قبل

  یاد اون میم معروف د افیس افتادم نو گاد پلیزززززز نووووو

  1
• 
  jefferyepstein | 3 هفته قبل

  😂

  1
• 
  Shttuer_Stock | 3 هفته قبل

  هعی 😂😂😂

  1
• 
  Professor--sherly | 3 هفته قبل

  الحق که این دولت حقته😑😑😞2 دقیقه شعور شو نمیتونه کنترل کنه

  4
• 
  AMIR-REZA | 3 هفته قبل

  تیپیکال نوجوان ۱۴ سالهٔ ایرانی وقتی اینترنت رو برای ۸۰ روز قطع می‌کنی:

  2
• 
  masterf | 3 هفته قبل

  وضعیت:
  وقتی بعد 80 روز قطعی اینترنت، از پوشه مخفیت خسته شدی:

  0