استراتژی رشد
-
چگونه با وجود کمبود خواب، روزی سرشار از انرژی برای خود رقم بزنیم؟
همه ی ما از اهمیت خواب کافی شبانه آگاهی داریم. کمبود خواب می تواند باعث بروز اضطراب و تحریک پذیری عصبی شود و توانایی نگهداری ...
۹ آذر ۱۳۹۴
-
پژوهش دانمارکی ها نشان می دهد ترک کردن شبکه های اجتماعی رضایت افراد از زندگی را بالا می برد
اگر تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که شبکه های اجتماعی نظیر فیسبوک روحیه تان را خراب می کنند، این را هم ...
۸ آذر ۱۳۹۴
-
کلید طلایی موفقیت عده ی معدودی از انسان ها در تبدیل رؤیاهای خود به واقعیت چیست؟
دنیای ما پر است از آدم هایی که رؤیاهایی در سر دارند. اما چیزی که این دنیا به آن بیشتر نیاز دارد آدمهای رؤیاپردازی است ...
۷ آذر ۱۳۹۴
-
۸ راه بازیابی خلاقیت در مواقع فرسودگی ذهنی
هیچ چیز مثل احساس فرسودگی روانی نمی تواند موتور خلاقیت ذهن شما را خاموش کند. با این وجود کارکنان بسیاری از مشاغل نیاز خواهند داشت ...
۷ آذر ۱۳۹۴
-
۱۸ نقل قول الهام بخش برای شروع هفته ای موفق و پر کار
هیچکس نگفته است حضور در دنیای کسب و کار آسان است. چه صاحب کسب و کار باشید، چه مدیر یا کارمند آن، گاهی اوقات به ...
۷ آذر ۱۳۹۴
-
۵ عادت قهرمانان ورزشی که می توان در دنیای کسب و کار نیز از آنها استفاده کرد
ورزشکاری را در نظر بگیرید که در استادیوم برگزاری مسابقات المپیک پا به میدان می گذارد. او سرش را بالا می گیرد، چند نفس عمیق ...
۶ آذر ۱۳۹۴
-
افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند چگونه خشم خود را کنترل می کنند؟
عصبانیت احساس بی نهایت قدرتمندی است. اگر به طور مداوم این احساس خود را بروز دهید، دیگران خود را از دور و بر شما کنار ...
۵ آذر ۱۳۹۴
-
۱۱ نشانه برای ترک کردن فعالیتی که به آن مشغول هستید
شما احتمالاً تا الان با موقعیت گیر افتادن در یک پروژه یا شغل مواجه شده اید. چنین موقعیتی خیلی زود می تواند تمام ذهن شما ...
۵ آذر ۱۳۹۴
-
۱۳ گفتگوی درونی مخرب که باید از آنها اجتناب کرد
پیدا کردن مقالاتی درباره ی عادات خوب یا شعارهای انگیزشی افراد موفق کار سختی نیست. اما چنین مقالاتی با تمام جذابیت و فوایدی که دارند، ...
۳ آذر ۱۳۹۴
-
۱۰ توصیه ساده برای استفاده مؤثر از دست ها هنگام سخنرانی
همانگونه که یک تصویر می تواند هزار حرف ناگفته در خود داشته باشد، زبان بدن و حالت دست ها نیز از آنچه اغلب تصور می ...
۱ آذر ۱۳۹۴
-
۸ عبارتی که افراد باهوش از به کار بردن آنها در مکالمات خود اجتناب می کنند
برای همه ی ما پیش آمده است که چیزی بگوییم و دیگران برداشت کاملاً متفاوتی از آن بکنند. حرف های به ظاهر ساده و بی ...
۳۰ آبان ۱۳۹۴
-
3 عادت روزانه برای دستیابی به شادی و رضایت بیشتر
موفق ترین انسان های دنیا عادت ها و روتین هایی در سطح جهانی دارند. اگر از 10 نفر از موفق ترین آدمهای روی زمین بپرسید ...
۲۹ آبان ۱۳۹۴
-
10 نمونه از بزرگترین حسرت های افراد در زندگی شغلی
هیچکس کامل نیست و همه ی ما حسرت هایی در زندگی داریم که گهگاه ذهن ما را به خود مشغول می کنند؛ حسرت کارهایی که ...
۲۸ آبان ۱۳۹۴
-
۵ راهکار ساده برای کنار گذاشتن اعتیاد به تلفن های هوشمند
متأسفانه پدیده ای وجود دارد تحت عنوان «اعتیاد به موبایل». بر اساس گزارش سالانه ی روندهای اینترنتی مؤسسه ی کلاینر پرکینز، افراد به طور میانگین ...
۲۷ آبان ۱۳۹۴
-
۹ عادتی که پیش از رسیدن به سی سالگی باید در وجود خود نهادینه کرده باشید
از بیست سالگی تا سی سالگی برای هر کسی دوران اکتشاف است. ما در این دوران کشف می کنیم که هستیم، چه می خواهیم و ...
۲۶ آبان ۱۳۹۴
-
سرمایه گذاری روی خود، از هر سرمایه گذاری دیگری مهم تر است
بهترین سرمایه گذاری دنیا چیست؟ اگر قرار باشد راهنمایی شوید، باید گفت سرمایه گذاری روی ملک و املاک و بازار مسکن نیست. بازار بورس هم ...
۲۵ آبان ۱۳۹۴
-
7 تصور نادرست درباره عصبانیت
خشم یکی از قدرتمند ترین احساسات بشری است که اغلب مواقع با احساسات دیگر اشتباه گرفته می شود. متأسفانه برداشت های نادرستی که در مورد ...
۲۴ آبان ۱۳۹۴
-
پرورش هوش هیجانی از آنچه تصور می کنید دشوارتر است
هوش هیجانی به زبان ساده به توانایی فرد در شناسایی و درک احساسات خود و دیگران، و استفاده از این اطلاعات برای تصمیم گیری گفته ...
۲۳ آبان ۱۳۹۴
-
9 عبارتی که به زبان آوردنشان در محل کار، شما را غیر حرفه ای جلوه خواهد داد
احتمالاً شما هم درباره ی مکالمات کاری و قواعد سخنرانی های رسمی مطالب زیادی خوانده اید و اطلاعات زیادی درباره ی آن دارید. اما همین ...
۲۳ آبان ۱۳۹۴
-
۵ توصیه ساده برای تقویت روحیه مبارزه طلبی
به عنوان یک کارآفرین روحیه ی مبارزه طلبی و تلاش برای پیروزی احتمالاً در خون شماست. چارچوب ذهنی مذکور شما را از باقی کارآفرینان جدا ...
۲۲ آبان ۱۳۹۴
همچنین میتوانید جهت آگاهی از آخرین اخبار در حوزه تکنولوژی و اطلاع از بروزرسانی دیجیاتو مارا در شبکههای اجتماعی زیر نیز دنبال کنید. خوشحالیم که همراه ما هستید.