آیا انسان می تواند بدون خوابیدن زندگی کند؟

از نظر بسیاری از مردم، خوابیدن نوعی هدر دادن وقت است و از منظر تکامل هم همینگونه به حساب می آید. اما در کل، انسان یک سوم از زمان خود را صرف خوابیدن می کند و همین مساله چنانچه در حیات وحش زندگی کند می تواند او را در برابر حملات احتمالی آسیب پذیر کند.

با این همه اشکال مختلف زندگی همزمان با رشد و پیشرفته تر شدن خود باز هم به خواب نیاز دارند و این احتیاج هیچگاه در آنها از بین نمی رود.

برای دانشمندان مدرن این مساله هنوز هم نامعلوم است که آیا اندام های تک سلولی هم می خوابند و آیا این موجودات ساده هم ریتم های شبانه روزی نظیر آنچه در موجودات پیشرفته تر یافت می شود را در خود دارند یا خیر.

در ادامه این مطلب با دیجیاتو همراه باشید.

براساس تحقیقات انجام شده، کرم های کوچک دریایی حتی تمایل بیشتری به خواب دارند و در چرخه هایی که به میزان قابل توجهی شبیه به انسان به نظر می آیند، از خود ملاتونین تولید می کنند.

طبق پژوهشی که در سال 2008 میلادی توسط دانشکده پزشکی پنسیلوانیا انجام شد، احتیاجات و عادات کرم های گرد در خوابیدن شبیه به انسان است و چنانه این موجودات نتوانند به اندازه کافی بخوابند نیازشان به خواب نیز بیشتر می شود.

برخی پژوهشگران عنوان کرده اند که نیاز به خواب با پیچیده تر شدن بیشتر مغز انسان افزایش پیدا می کند و مجبور است که خود را با میزان بیشتر و بیشتر از داده های  حسی ورودی مطابقت دهد.

براین اساس، انسان ها هرچه به سمت پیشرفت و توسعه پیش می روند به جای آنکه نیاز کمتری به خواب پیدا کنند نیازشان به آن بیشتر می شود.

مطالعه ای که در سال 2011 میلادی روی گونه خاصی ماهی به نام cavefish انجام گرفت، نتایج جالبی در مورد پدیده تکامل را در خود داشت. برپایه این پژوهش، ماهی هایی که در غارهای تاریک زندگی می کنند طوری تکامل یافته اند که چشم ندارند در حالی که گونه های مشابه این جانور که در معرض نور قرار داشته اند چشمان خود را حفظ نموده اند.

آن ماهی های بدون چشم که در تاریکی زندگی می کنند داده های حسی کمتری را در مقایسه با ماهی های دارای چشم دریافت می کنند. زمانی که دانشمندان چرخه های خواب این موجودات را مورد بررسی قرار دادند دریافتند که موجودات زیر زمینی میزان خواب کمتری در مقایسه با موجودات روی زمین دارند با این همه، هر دو گروه از این موجودات سطح یکسانی از عملکرد و فعالیت را از خود به نمایش می گذارند.

البته دانشمندان همچنان به دنبال یافتن راه هایی برای هوشمند تر کردن بدن هستند تا امکانی را برای انسان ها فراهم آورند که بدون تحت تاثیر قرار گرفت وضعیت جسمانی و یادگیری شان ساعات بیشتری را در وضعیت هوشیاری باشند.

برپایه مطالعه ای که در سال 2009 میلادی انجام گرفت ژنی به نام  hDEC2 در بدن وجود دارد که نیاز به خواب را در بدن تنظیم می کند و افرادی که این ژن در بدنشان جهش یافته است می توانند بدون نیاز به تقریبا هیچ میزان خوابی زندگی کنند.

اگر دانشمندان یاد بگیرند که چطور آن ژن را دستکاری نمایند ممکن است راهی را بیابند که براساس آن انسان بتواند بدون نیاز به خواب یا کمترین میزان آن، زنده بماند.

دیگر پژوهشگران هم امیدوارند که با استفاده از روش های مصنوعی انسان را بیدار نگه دارند. در سال 2002 میلادی دانشمندان دانشگاه کلمبیا کشف کردند روشی به نام شبیه سازی مغناطیسی کرانیال (TMS) که سیگنال های الکتریکی را برای مغز ارسال می کند ممکن است بتواند افراد را در برابر خواب مقاوم نماید. با این همه این فرایند همچنان در مرحله تست قرار دارد.

منبع:
howstuffworks ،
برچسب ها

مطالب مرتبط

نقش هفتگانه خواب در عملکرد صحیح مغز را بشناسید

سال ها بود که محققان دلیل خوابیدن انسان را نمی دانستند. از این رو تئوری های زیادی به وجود آمد. مثلا این که خوابیدن انسان را از به دردسر افتادن در شب و شکار شدن توسط حیوان هایی که شب ها به شکار می روند حفظ می کند. برخی از این تئوری ها روانشناسانه هستند،... ادامه مطلب

کشف یک جهش ژنتیکی که شما را به یک شب زنده دار تبدیل می‌کند

انگلیسی‌زبان‌ها به افرادی که شب‌ها تا ساعتی از بامداد بیدار می‌مانند، در اصطلاح جغد شب (Night Owl) می‌گویند. به نظر می‌رسد محققین بالاخره از این موضوع پرده برداشتند که چرا عده‌ای شب زنده دار هستند و فیزیولوژی بدن‌شان مثل سایرین به صورت طبیعی کار نمی‌کند. در نتیجه یک پژوهش در سال ۲۰۱۷ میلادی، افرادی که تا... ادامه مطلب

محققین با لیزر می توانند مغز را به خواب فرو برند

تا به حال شده در میان یک مکالمه طولانی و یا حتی زمانی که سر کلاس درس هستید، احساس کنید که با چشمانی باز و هوشیارانه به خواب فرو رفته اید؟ طبق یافته های اخیر دانشمندان دانشگاه MIT، در چنین شرایطی، شما واقعا خوابیده اید، اما نه به طور کامل، بلکه بخش های ویژه ای... ادامه مطلب

لذت خواب دیدن؛ چرا تنها بعضی از رویاهایمان را به خاطر می‌آوریم؟

خواب آرام یکی از لذت های زندگیست که در صورت همراه شدن با یک رؤیای زیبا، لذتش دوچندان می شود. اما بسیاری از رویاهایی که هنگام خوابیدن می بینیم، پس از بیدار شدن از یادمان می روند و یا تنها برای چند دقیقه ذهنمان را به خود مشغول می کنند. بعضی از رویاها و حتی... ادامه مطلب

محققان علت ارتباط میان افسردگی و اختلال خواب را یافتند

بر هیچکس پوشیده نیست که افسردگی حاد و اختلالات خواب، اساساً با یکدیگر در ارتباطند. حالا تیمی از محققان در تازه ترین پژوهش خود، مکانیزم عصبی این ارتباط را یافته اند که می تواند به درک بهتر و شاید درمان افسردگی های مزمن منجر شود. جیانفنگ فنگ، یکی از محققان این پروژه در دانشگاه وارویک... ادامه مطلب

با Yawnie آشنا شوید؛ ساعت رومیزی که وقت خواب را یادآوری می کند

گاهی اوقات لازم است به انسان ها هشدار دهیم که خسته شده اند و به خواب و استراحت احتیاج دارند. برخلاف اغلب ساعت های رومیزی و هشدار دهنده، Yawnie یکی از گجت های استثنایی است که به بیشتر خوابیدن شما کمک می نماید. این ساعت (که البته هنوز به مرحله تولید انبوه نرسیده) برای یادآوری وقت خواب... ادامه مطلب

نظرات ۱۵

وارد شوید

برای گفتگو با کاربران، وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود
x