چگونه فرایند یادگیری مان را سرعت ببخشیم؟

انسان در طول دوران زندگی اش با چالش های متعددی روبرو می شود؛ گاهی باید برای پیشرفت مهارت های تازه یاد بگیرد و گاهی نیز ضروری است که مسائل پیچیده را از پیش روی خود بردارد.

در مواجه با چنین شرایطی اما واکنش ها معمولا متفاوتند. آنها که میل به کمال دارند و رسیدن به موفقیت را سرلوحه زندگی شان قرار داده اند هرطور که شده این چالش ها را کنار می زنند و آنها که در سر دیگر این طیف هستند، راهشان را کج می کنند تا ابدا با آن چالش ها روبرو نشوند.

فرض کنید چالش پیش روی شما  یادگیری یک ساز موسیقی و اجرای زنده جلوی جمعیت باشد. در این صورت سه نکته را باید در ذهن خود مرور کنید.

۱- ساده سازی مساله

علت این است که هرکس در زمان انجام امور قواعد مختص به خود را تعریف می کند. برای مثال ممکن است در وهله نخست این نکات را در ذهنتان مرور نمایید که اول باید یک ساز یاد بگیرید، بعد آن را جلوی جمعیت اجرا کنید و مساله بعدی محدودیت زمانی است.

۲- اولویت بندی مراحل

براین اساس دیگر به جای آنکه هفت تکه پازل را همزمان در کنار یکدیگر قرار دهید آنها را در یک سلسله مراتب منطقی قرار داده و براساس اولویت رویشان تمرکز کنید. به عنوان مثال در چالشی که به آن اشاره کردیم از خود سوال کنید که آیا یادگیری نواختن ساز اولویت بیشتری دارد یا حفظ اعتماد به نفس در مقابل جمعیت؟

۳- شبیه سازی مساله

به این معنی که چالش پیش رو را قبل از هرکاری شبیه سازی کنید و استرس آن را از پیش تجربه نمایید. بنابراین اگر قرار است که به طور مثال سخنرانی مهمی در مقابل جمعیت داشته باشید تعدادی از دوستان تان را به منزل خود دعوت کرده و مقابل آنها اجرا نمایید چراکه اگر توانایی اجرا مقابل ده نفر را نداشته باشید قطعا نمی توانید از عهده سخنرانی مقابل جمعیت های بیشتر بر بیایید.

مطالب مرتبط

۶ مزیت به اشتراک گذاری تجربه و دانش در شرکت‌ها

به اشتراک گذاشتن دانش و اطلاعات کاری در هر شرکت و سازمانی می‌تواند تبعات بسیار خوبی برای آن مجموعه به دنبال داشته باشد. اگر در مجموعه کاری، تجربه، دانش و اطلاعات به شکل درستی به اشتراک گذاشته نشود، مشکلات جدی در روند کار پیش خواهد آمد. در هر شرکتی، افراد مختلفی مشغول به فعالیت هستند که... ادامه مطلب

چهار سوال سرنوشت‌ساز برای شکار مستعدترین نیروها در مصاحبه استخدامی

شرکت‌ها و سازمان‌های بزرگ، پیشرفت خود را مدیون پرسنل توانمند و متخصصی هستند که از هر نظر برای جایگاه شغلی به درستی انتخاب شده‌‌اند. یکی از رمز و رازهای موفقیت شرکت‌ها، استخدام نیروی متخصص و توانمند است. اما چگونه و به چه روشی می‌توان استعدادهای شاخص و برتر را شناسایی کرد؟ چطور می‌توان به روند... ادامه مطلب

سطح مطلوب استرس برای دستیابی به حداکثر بازدهی چقدر است؟

تحقیقات نشان داده رابطه مستقیم و معناداری بین کارایی و عملکرد فرد و میزان استرس وی وجود دارد. اگر میزان استرس از حدی بیشتر یا کمتر شود، کارایی فرد افت می‌کند ولی جالب است بدانید سطح مناسبی از استرس، به بهبود کارایی و عملکرد فوق‌العاده کمک می‌کند. اما چطور می‌توان متوجه شد که چه سطحی از... ادامه مطلب

هفت استراتژی برای تصمیم گیری گروهی بهتر

شاید شما هم شنیده باشید که می‌گویند در تصمیم گیری، دو فکر بهتر از یک فکر است و سه فکر بهتر از دو فکر. برخی افراد همین ایده را در زندگی و کسب و کار خود در پیش می‌گیرند و عموما وقتی مشکلی پیش می‌آید سعی می‌کنند، مساله را با تفکر گروهی به سمت حل... ادامه مطلب

اریکسون شرکت مخابراتی Cradlepoint را با پرداخت ۱.۱ میلیارد دلار تصاحب کرد

«اریکسون»، شرکت سوئدی تولید کننده تجهیزات اپراتورهای مخابراتی «Cradlepoint» را به ارزش 1.1 میلیارد دلار تصاحب کرد. باتوجه به اقتدار شرکت سوئدی در حوزه تجهیزات 5G، تصاحب این شرکت به بهبود جایگاه اریکسون در زمینه 5G نسبت به رقبای قدری مثل نوکیا کمک بسیاری می‌کند. اریکسون رسما این موضوع را تایید کرده است. به گفته Cradlepoint،... ادامه مطلب

افزایش قیمت تاکسی‌های اینترنتی از کجا سرچشمه می‌گیرد؟

شرایط اقتصادی کشور در حالتی بحرانی است و کرونا هم تبدیل به یک مشکل مضاعف شده. کشورمان در وضعیتی دچار کرونا شد که شرایط اقتصادی پیش از آن نیز ثبات نداشت. افتادن سایه کرونا روی ایران در شرایط کنونی، بیشتر از هر چیز مردم را با خود درگیر کرد؛ از هزینه‌های ابتدایی تا هزینه حمل و... ادامه مطلب

نظرات ۱

وارد شوید

برای گفتگو با کاربران، وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود

رمزتان را گم کرده‌اید؟