کووید-۱۹ در هنگام ورزش تا چه فاصله‌ای پخش می‌شود؟

ویروس کرونا، بزرگترین بحران کنونی بشر تا به امروز افراد زیادی را به کام مرگ کشانده و مردم در سراسر جهان برای عدم ابتلا به آن، مسائل بهداشتی را رعایت می‌کنند. با این وجود یکی از سوالاتی که ذهن بسیاری از مردم را درگیر کرده، امکان ابتلا به کووید-۱۹ در زمان دویدن در فضاهای عمومی و همچنین فاصله اجتماعی مناسب است.

بسیاری به این موضوع اشاره می‌کنند که برای جلوگیری از ابتلا به کووید-۱۹، حداقل ۱.۵ متر با افراد دیگر فاصله بگیرید تا این ویروس نتواند به شما برسد. با این وجود هفته پیش مقاله‌ای منتشر شد که به پخش این ویروس در فاصله بیش از ۱.۵ متر در زمان راه رفتن، دویدن یا دوچرخه سواری اشاره داشت و باعث نگرانی بسیاری از مردم و کارشناسان شد. باید بدانید که این تحقیق بدون بررسی علمی از سوی کارشناسان منتشر شده، بنابراین نمی‌توان چندان به یافته‌های آن اعتماد کرد.

در مقاله به این موضوع اشاره شده که قانون فاصله‌گذاری اجتماعی ۱.۵ متر مربوط به افراد ایستاده می‌شود و اگر فردی در حال حرکت باشد، این ویروس را تا فاصله دورتری پخش می‌کند و اگر شخصی پست سر او باشد، به کرونا مبتلا می‌شود. مدلسازی کامپیوتری نشان می‌دهد که قطرات آزاد شده از تنفس یا عطسه می‌تواند با توجه به سرعت، مسافتی بیشتر از ۱.۵ متر را طی کند. اگر سرعت بیمار ۴ کیلومتر بر ساعت باشد، این قطرات تا فاصله ۵ متری پشت سرش پرتاب می‌شوند، اما در صورتی که سرعت به ۱۴.۴ کیلومتر بر ساعت افزایش پیدا کند، این فاصله به ۱۰ متر می‌رسد.

نویسندگان در این مقاله مردم را به دویدن یا پیاده‌روی در کنار یکدیگر دعوت کرده‌‌اند، البته در این وضعیت نیز باید فاصله ۱.۵ متری حفظ شود. اگر با سرعت بالایی در حال دویدن هستید، فاصله شما تا فرد جلویی باید ۵ تا ۱۰ متر باشد و برای دوچرخه‌سواری آرام و سریع این فاصله باید حداقل به ترتیب به ۱۰ متر و ۲۰ متر برسد. این تحقیق نگرانی ورزشکاران زیادی را در پی داشت.

کووید-۱۹

اول از همه باید گفت این مقاله که توسط تیمی از مهندسان اروپایی نوشته شده، هنوز توسط دانشمندان مورد بررسی قرار نگرفته و تایید نشده. بدون بررسی علمی نمی‌توان دقت مدلسازی آن‌ها را مشخص کرد و همچنین این مدلسازی کامپیوتری بوده و انسان در آن مشارکتی نداشته. در مدلسازی چندین فرضیه مطرح می‌شود که برای مثال می‌توان به شرایط محیطی و آب و هوایی اشاره کرد، البته برخی از ویژگی‌های طبیعی مانند باد در آن درنظر گرفته نشده است.

با توجه به موارد بالا، نمی‌توان به یافته‌های چنین مقاله‌ای چندان مطمئن بود و اگر بر اساس مدلسازی کامیپوتری به افراد توصیه اجتماعی شود، غیرمسئولانه است. حفظ فاصله ۵ تا ۲۰ متری در زمان پیاده‌وری، دویدن و دوچرخه‌سواری در برخی شهرها تقریبا غیرممکن است و این موضوع می‌تواند مانع از خروج مردم از خانه شود.

برای تصمیم‌گیری در رابطه با سبک زندگی خود به توصیه‌های رسمی توجه کنید. دولت‌ها و آژانس‌های سلامتی معمولا در طی زمان توصیه‌های خود درباره کووید-۱۹ را بروز می‌کنند و البته فاصله‌گذاری اجتماعی تقریبا در هر کشوری متفاوت است. برای مثال در استرالیا دولت به فاصله ۱.۵ متری اشاره کرده اما در بسیاری از کشورها شاهد فاصله‌گذاری ۱.۸ تا ۲ متری هستیم. زمانی که در حال پیاده‌روی یا دویدن پشت سر فرد دیگری هستید، حداقل ۱.۵ متر از او فاصله بگیرید تا ریسک ابتلا به کووید-۱۹ را به حداقل برسانید.

مطالب مرتبط

محققان درباره عواقب پنهان و غیرمنتظره پوشیدن ماسک هشدار می‌‌دهند

پوشیدن ماسک تا حد زیادی در برابر ابتلای به ویروس کرونا از ما محافظت می‌کند اما نباید فکر کنیم یک تکه پارچه ما را رویین تن کرده است.تحقیقات بسیاری کارایی ماسک در پیشگیری از شیوع کرونا را ثابت کرده‌اند و حتی بعد از بازگشایی کسب و کارها هم استفاده از آن در برخی مکان‌ها مثل... ادامه مطلب

محققان: تمام جهش‌های ویروس کرونا خنثی یا به ضرر این عامل مرگبار بوده‌اند

با وجود کاهش محدودیت‌ها در بسیاری از کشورها، کووید-۱۹ همچنان بزرگترین بحران جهان محسوب می‌شود و تحقیقات زیادی درباره آن صورت می‌گیرد. بر اساس تحقیقی جدید، جهش‌های ویروس کرونا روی قابلیت انتقال‌پذیری آن بی‌اثر هستند.این تحقیق که «کالج دانشگاهی لندن» سرپرستی آن را برعهده داشته، ژنوم‌های ویروس در بیش از ۱۵ هزار فرد مبتلا به... ادامه مطلب

فاصله‌گذاری ۱.۸ متری برای عدم ابتلا به کرونا زیر سوال رفت

بسیاری از کشورها تصمیم به کاهش محدودیت‌های ناشی از شیوع ویروس کرونا گرفته‌اند، البته در اکثر آن‌ها به فاصله‌گذاری اجتماعی ۱.۸ متری اشاره شده. حالا تحقیقی جدید نشان می‌دهد که این فاصله در صورت وزش باد، برای عدم ابتلا به کووید-۱۹ مناسب نیست.سازمان بهداشت جهانی (WHO) به مردم توصیه می‌کند که از یکدیگر ۱ متر... ادامه مطلب

سازمان جهانی بهداشت آزمایش هیدروکسی کلروکین برای درمان کرونا را متوقف کرد

تحقیقی جدید که روی نزدیک به ۱۰۰ هزار بیمار مبتلا به کرونا مطالعه کرده، خبر از افزایش خطر مرگ و میر و همچنین بیماری‌های قلبی در بیماران درمان شده با داروی «هیدروکسی کلروکین» می‌دهد. در همین راستا سازمان جهانی بهداشت (WHO) تصمیم به توقف آزمایش این دارو برای مبارزه با کووید-۱۹ گرفته است.ویروس کرونا با... ادامه مطلب

واکسن کرونای دانشگاه آکسفورد تنها ۵۰ درصد شانس موفقیت دارد

موسسه Jenner وابسته به دانشگاه آکسفورد و گروه واکسن آکسفورد از ابتدای اسفندماه فرایند توسعه واکسن کووید ۱۹ را با استفاده از ویروس موجود در بدن شامپانزه ها آغاز کردند. با این حال آنطور که پروفسور آدریان هیل رئیس این موسسه گفته است از آنجا که تعداد افراد آلوده به این بیماری مرتبا در انگلستان کاهش... ادامه مطلب

نیویورک تایمز صفحه نخست خود را به اسامی قربانیان کرونا ویروس اختصاص داد

نشریه نیویورک تایمز با شناسایی ۱۰۰۰ قربانی کرونا ویروس در آمریکا که در حال نزدیک شدن به رقم یکصد هزار است، یاد و خاطره آنها را گرامی داشت.آمریکا کشوری است که کووید ۱۹ در آن بیشتر از هر نقطه دیگری در این عالم قربانی گرفته و با وجود بالا بودن آمار مبتلایان و قربانیانش و البته... ادامه مطلب

نظرات ۱

وارد شوید

برای گفتگو با کاربران، وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود

رمزتان را گم کرده‌اید؟