محققان: وزنه‌های باشگاه‌های ورزشی تا 362 برابر از توالت آلوده‌تر است

محققان شرکت بررسی تجهیزات ورزشی نمونه‌هایی از 27 وسیله بدن‌سازی را در سالن‌های مختلف جمع‌آوری کردند و دریافتند همه آنها مملو از میکروب‌اند و حتی از دستشویی و توالت‌های عمومی نیز آلوده‌ترند. بیش از 70 درصد این باکتری‌ها مضرند و باعث عفونت‌ و بیماری‌های پوستی می‌شوند.

براساس پژوهش محققان FitRated، نمونه‌هایی از 27 قطعه مختلف تجهیزات ورزشی، مانند تردمیل، دوچرخه ثابت و وزنه‌ها در 3 باشگاه بزرگ جمع‌آوری شد. این نمونه‌ها برای تعیین سطح باکتری‌ها براساس «واحدهای تشکیل‌دهنده کلنی» (CFU) آزمایش شدند؛ CFU تعداد سلول‌های باکتریایی زنده را نشان می‌دهد. محققان دریافتند بیش از یک‌میلیون میکروب در هر اینچ مربع (حدوداً 6.5 سانتی‌مترمربع) هریک از تجهیزات ورزشی وجود دارد.

میزان آلودگی تجهیزات باشگاه‌های ورزشی

هر 3 نوع تجهیزات بررسی‌شده (تردمیل، دوچرخه ثابت و وزنه‌ها) حاوی باکتری‌های کروی گرم-مثبت (یکی از علل شایع عفونت‌های پوستی و سایر بیماری‌ها)، باکتری‌های میله‌ای گرم-منفی که می‌توانند عامل بسیاری از عفونت‌ها باشند و گاهی مقابل آنتی‌بیوتیک‌ها مقاوم می‌شوند، همچنین باکتری‌های میله‌ای گرم-مثبت بودند. برخی دوچرخه‌های ثابت و وزنه‌ها نیز باسیلوس داشتند که می‌تواند بیماری‌هایی مانند عفونت‌ گوش، چشم و دستگاه تنفس ایجاد کند.

درکل، تردمیل و دوچرخه ثابت بیشترین مقدار CFU را داشتند. البته وزنه‌هایی مانند دمبل نیز با اختلاف کمی در رتبه سوم قرار گرفتند. CFU تردمیل یک‌میلیون و 333 هزار و 432 بود که تقریباً ​​74 برابر بیشتر از CFU شیر آب دستشویی‌های عمومی است.

CFU دوچرخه ثابت نیز یک‌میلیون و 333 هزار و 418 بود که تقریباً ​​39 برابر بیشتر از باکتری‌های یک سینی‌ در کافه‌هاست. CFU وزنه‌ها مانند دمبل نیز یک‌میلیون و 158 هزار و 381 بود که 362 برابر بیشتر از میکروب‌های نشیمن‌گاه توالت‌هاست.

محققان FitRated توصیه می‌کنند برای محافظت از خودتان در برابر این باکتری‌ها تجهیزات را قبل و بعد از استفاده ضدعفونی کنید، با پای برهنه راه‌ نروید یا به صورتتان دست‌ نزنید، همیشه دست‌هایتان را بشویید و بلافاصله بعد از تمرین لباس‌های باشگاه را عوض کنید.