روزیاتو: چربی بخورید ولی بازهم لاغر بمانید
دکتر مارک هایمن، رئیس کلینیک مرکزی کلیولند، اخیراً کتابی را به رشته ی تحریر درآورده است که عنوان «چربی بخور؛ لاغر بمان» را یدک می کشد. او در این کتاب تاکید دارد که حذف کامل چربی ...
نوشته شده توسط روزیاتو | ۱۲ آذر ۱۳۹۵ | ۱۳:۳۰
در دیجیاتو ثبت‌نام کنید
جهت بهره‌مندی و دسترسی به امکانات ویژه و بخش‌های مختلف در دیجیاتو عضو ویژه دیجیاتو شوید.
عضویت در دیجیاتوتازههای تکنولوژی
دکتر مارک هایمن، رئیس کلینیک مرکزی کلیولند، اخیراً کتابی را به رشته ی تحریر درآورده است که عنوان «چربی بخور؛ لاغر بمان» را یدک می کشد. او در این کتاب تاکید دارد که حذف کامل چربی ها از رژیم غذایی اقدامی اشتباه است و بلکه باید چربی های سالم را جایگزین نمونه های ناسالم کرد.
روزیاتو در یکی از پست های اخیرش به برخی نکات برگزیده کتاب یاد شده پرداخته و اگر تمایل دارید در این رابطه بیشتر بدانید توصیه می کنیم سری به این مطلب خواندنی زده و آن را از نظر بگذرانید.
دیدگاه‌ها و نظرات خود را بنویسید
مطالب پیشنهادی
برای گفتگو با کاربران ثبت نام کنید یا وارد حساب کاربری خود شوید.