پوشش ویژه دیجیاتو از MWC 2017

محققان می گویند دستبندهای پایشگر سلامتی سبب تسهیل روند کاهش وزن نمی شوند

بنابر گزارش جدید محققان، استفاده از پایشگرهای سلامتی پوشیدنی برای شمردن تعداد قدم ها، آنطور که تولیدکنندگان وعده می دهند تاثیری در کاهش وزن ندارد. در واقع بدون استفاده از این پوشیدنی ها، وزن بیشتری را می توان از دست داد. در این گزارش آمده افرادی که از پایشگرهای سلامتی استفاده می کنند، به طور میانگین 2.5 کیلوگرم کمتر از سایر افراد بی بهره از این گجت ها وزن کم کرده اند.

چنین نتیجه ای محققان را غافلگیر کرد چرا که تصور می شد تکنولوژی های پوشیدنی نقشی چشمگیر در کمک به کاهش وزن ایفا نمایند. یکی از محققان می گوید: «در واقع ما تصور می کردیم که افراد بهره مند از پایشگرهای سلامتی، وزن بیشتری در بازه زمانی 24 ماهه از دست خواهند داد. پی بردن به بالعکس بودن این قضیه واقعاً غافلگیرکننده بود.»

در تحقیق مورد بحث، محققان 471 نفر که بین 18 تا 35 سال سن داشته و از اضافه وزن رنج می بردند را انتخاب نموده و برنامه ای برای کاهش وزن آنها، شامل ورزش، تغذیه سالم و جلسات هفتگی را تدارک دیدند. بعد از شش ماه، اعضای یکی از دو گروه از وب سایتی برای پایش میزان دریافت کالری و فعالیت های فیزیکی خود استفاده کردند و اعضای گروه دیگر به استفاده از پایشگرهای سلامتی پوشیدنی روی آوردند.

بعد از دو سال، گروهی که از گجت های پوشیدنی استفاده می کرد به صورت میانگین 3.5 کیلوگرم از دست داد و این در حالی است که میانگین برای گروهی که از سرویس تحت وب استفاده می نمود، به 5.8 کیلوگرم می رسید. محققان می گویند که روند کاهش وزن بسیار پیچیده تر از پایش صرف فعالیت های بدن است؛ در واقع تغذیه نامناسب خیلی راحت می تواند تاثیر انرژی صرف شده در فعالیت های فیزیکی را از بین ببرد.

البته این بدان معنا نیست که پایشگرهای پوشیدنی عملاً ناکارآمد بوده و تغییری در روند کاهش وزن ایجاد نمی کنند. در واقع چنین گجت هایی به کاربر کمک می کنند تا فعالیت بیشتری داشته باشد. اما در هر حال، بسیاری از مردم فکر می کنند کافیست یکی از این دستبندها را تهیه کنند تا به راحتی لاغر شود؛ اما محققان حالا اثبات کرده اند که همه چیز به این راحتی ها هم نیست.

مطالب مرتبط

پردازش 64 بیتی چیست؟

صنعت تکنولوژی از همان ابتدای پیدایش با عبارت و کلمات نا مفهوم زیادی همراه بوده است. همین کامپیوتر خودمان که سال ها است با آن انس گرفته ایم هم پر از اصطلاحات تخصصی است. اصطلاحاتی که شاید معنی خیلی هایشان را ندانیم اما روزانه از آنها استفاده می کنیم. یکی از مهم ترین اصطلاحات، پردازش 64... ادامه مطلب

شیائومی در سال جاری فقط 300 هزار دستگاه نوت بوک به بازار عرضه می کند

تنها چند روز پس از اینکه گزارش ها نشان می دادند شیائومی قصد عرضه بیش از 1 میلیون دستگاه لپ تاپ را دارد (که فعلاً آن را با نام Mi Notebook می شناسیم) خبرهای جدیدی از منابع خبری در تایوان به گوش می رسند. ظاهراً این شرکت چینی در سال جاری تنها قصد فروش 300 هزار... ادامه مطلب

اپل قادر به تامین حجم بالای تقاضا برای آیفون ۷ پلاس نیست

آیفون ۷ پلاس به لطف دوربین دوگانه اش از همان ابتدا مورد توجه ویژه کاربران سیستم عامل iOS قرار گرفت، به طوری که در روزهای نخست عرضه فروشگاهی، این دستگاه برای افرادی که پیش سفارش خود را ثبت نکرده بودند قابل خریداری از فروشگاه فیزیکی نبود. مدیر عامل اپل ساعاتی پیش در جمع سهام داران و پس... ادامه مطلب

بمب هیدروژنی چیست و چرا ساخت آن دشوار است؟

چندی پیش پیونگیانگ اعلام کرد که نخستین بمب هیدروژنی خود را با موفقیت آزمایش کرده است. این خبر نگرانی هایی را در جامعه بین المللی به وجود آورد و به تنش هایی دامن زد که مدتهاست گریبانگیر شبه جزیره کره شده است. البته مقامات این کشور به خاطر اغراق در توانمندی های خود شهرت دارند و... ادامه مطلب

کارشناسان، برتری دستیار Assistant گوگل نسبت به Siri را مایه شرمساری اپل می دانند

چند وقت اخیر برای اپل چندان روزگار خوبی نبوده، زیرا موبایل های پیکسل سریعاً توانستند نظر مثبت منتقدین و خریداران را به خود جلب نمایند، و در این میان دستیار گوگل یا همان Google Assistant نقش بسزایی را ایفا نموده. همان طور که می دانید، این روزها تولید موبایل های قدرتمند و پرچمدار کار سختی نیست... ادامه مطلب

8 گیگابایت از حافظه داخلی پرچمدار جدید سامسونگ به خود دستگاه اختصاص می یابد

سامسونگ همه جور نرم افزاری را روی دستگاه های تولیدی اش نصب می کند و بارگذاری این اپلیکیشن های زائد و ناخواسته (bloatware) معمولا حجم بالایی از حافظه این دستگاه ها را به خود اختصاص می دهد و همین مساله نارضایتی همیشگی کاربران را به دنبال داشته است. جالب است بدانید که این مساله آنچنان باعث آزرده... ادامه مطلب

نظرات ۱

وارد شوید

برای گفتگو با کاربران، وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود