دیجیاتو نویسنده استخدام می‌کند

محققان می گویند دستبندهای پایشگر سلامتی سبب تسهیل روند کاهش وزن نمی شوند

بنابر گزارش جدید محققان، استفاده از پایشگرهای سلامتی پوشیدنی برای شمردن تعداد قدم ها، آنطور که تولیدکنندگان وعده می دهند تاثیری در کاهش وزن ندارد. در واقع بدون استفاده از این پوشیدنی ها، وزن بیشتری را می توان از دست داد. در این گزارش آمده افرادی که از پایشگرهای سلامتی استفاده می کنند، به طور میانگین 2.5 کیلوگرم کمتر از سایر افراد بی بهره از این گجت ها وزن کم کرده اند.

چنین نتیجه ای محققان را غافلگیر کرد چرا که تصور می شد تکنولوژی های پوشیدنی نقشی چشمگیر در کمک به کاهش وزن ایفا نمایند. یکی از محققان می گوید: «در واقع ما تصور می کردیم که افراد بهره مند از پایشگرهای سلامتی، وزن بیشتری در بازه زمانی 24 ماهه از دست خواهند داد. پی بردن به بالعکس بودن این قضیه واقعاً غافلگیرکننده بود.»

در تحقیق مورد بحث، محققان 471 نفر که بین 18 تا 35 سال سن داشته و از اضافه وزن رنج می بردند را انتخاب نموده و برنامه ای برای کاهش وزن آنها، شامل ورزش، تغذیه سالم و جلسات هفتگی را تدارک دیدند. بعد از شش ماه، اعضای یکی از دو گروه از وب سایتی برای پایش میزان دریافت کالری و فعالیت های فیزیکی خود استفاده کردند و اعضای گروه دیگر به استفاده از پایشگرهای سلامتی پوشیدنی روی آوردند.

بعد از دو سال، گروهی که از گجت های پوشیدنی استفاده می کرد به صورت میانگین 3.5 کیلوگرم از دست داد و این در حالی است که میانگین برای گروهی که از سرویس تحت وب استفاده می نمود، به 5.8 کیلوگرم می رسید. محققان می گویند که روند کاهش وزن بسیار پیچیده تر از پایش صرف فعالیت های بدن است؛ در واقع تغذیه نامناسب خیلی راحت می تواند تاثیر انرژی صرف شده در فعالیت های فیزیکی را از بین ببرد.

البته این بدان معنا نیست که پایشگرهای پوشیدنی عملاً ناکارآمد بوده و تغییری در روند کاهش وزن ایجاد نمی کنند. در واقع چنین گجت هایی به کاربر کمک می کنند تا فعالیت بیشتری داشته باشد. اما در هر حال، بسیاری از مردم فکر می کنند کافیست یکی از این دستبندها را تهیه کنند تا به راحتی لاغر شود؛ اما محققان حالا اثبات کرده اند که همه چیز به این راحتی ها هم نیست.

منبع:
CNET

مطالب مرتبط

ساعت هوشمند FossilQ با پشتیبانی از پلتفرم پوشیدنی اندروید و ویندوز معرفی شد

کمپانی Fossil به تازگی جدیدترین ساعت هوشمند خود به نام Fossil Q را معرفی کرده که از پلتفرم Android Wear بهره می برد. این دستگاه سه قطعه یا بخش اصلی دارد؛ یک دستبند هوشمند، یک ساعت هوشمند بدون نمایشگر و یک ساعت هوشمند با نمایشگر گرد که از پلتفرم پوشیدنی اندروید بهره می برد. هر یک از این بخش... ادامه مطلب

انتشار تصاویری جدید و واضح و دقیق از تلفن هوشمند بلک بری ونیز

به تازگی مجدداً تصاویری زنده و با جزئیات نسبتاً قابل توجه از تلفن هوشمند "بلک بری ونیز" به اینترنت راه یافته که اجازه می دهند نگاهی دقیق تر به این اسمارت فون کشویی و البته مبتنی بر اندروید داشته باشیم. سیستم عاملی که روی موبایل جدید مورد بحث پیاده سازی شده تا حد زیادی به نسخه ی... ادامه مطلب

آمازون قابلیت کتاب خوانی را به دستیار دیجیتالی الکسا در اسپیکر «اکو» اضافه نمود

احتمالا با اسپیکر Echo آشنایی دارید؛ این محصولِ کمپانی آمازون در واقع یک اسپیکر است که به دستیاری صوتی مجهز شده و هر سوالی از او بپرسید، در اینترنت جستجو کرده، پاسخ را یافته و به شما اعلام خواهد کرد. در کنار امکانات اولیه ای که این دستگاه داشت، شرکت سازنده ی آن در طول نمایشگاه CES... ادامه مطلب

رقابت سامسونگ و ال جی جهت افزایش سطح تولید پنل های OLED

رقابت برای گسترش تولید و عرضه پنل های OLED مدتی است که در میان تأمین کنندگان اصلی این حوزه بالا گرفته و اخیراً گزارش هایی به گوش می رسد که ال جی و سامسونگ به عنوان بازیگران اصلی صنعت مذکور، قصد دارند بیش از پیش روی فناوری اولد سرمایه گذاری کنند. از همین رو وبسایت خبری... ادامه مطلب

«آیپد پرو» و آینده پردازش کامپیوتری؛ سرابی از واقعیت

بیشتر وب سایت های انگلیسی زبان که دسترسی سریع تری به محصولات اپل دارند، تبلت غول پیکر این سازنده تحت عنوان «آیپد پرو» را مورد بررسی قرار داده و تقریبا همه هم نظرشان یکسان است و می گویند: این محصول یک تبلت فوق العاده قدرتمند و عالیست اما اکنون قادر نیست جایگزینی باشد برای لپ... ادامه مطلب

فاش شدن مشخصات سخت افزاری منتسب به هوآوی Nova 2 [به روزرسانی شد]

نسل بعدی تلفن های همراه میان رده سری Nova هوآوی احتمالاً در آینده ای نزدیک روانه بازار خواهد شد و از همین رو کم و بیش اطلاعاتی در رابطه با آن به بیرون راه می یابد. طبق اطلاعات به دست آمده، هوآوی Nova 2 مجهز به نمایشگر 5.1 یا 5.2 اینچی تمام اچ دی بوده و... ادامه مطلب

نظرات ۱

وارد شوید

برای گفتگو با کاربران، وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود