دیجیاتو خبرنگار استخدام می‌کند

محققان هفت معیار اصلی برای پیش‌بینی ریسک ابتلا به بیماری قلبی یافته‌اند

محققان به هفت معیار اصلی برای تشخیص ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی دست یافته‌اند. خبر خوب این است که چهار عامل از این لیست توسط شخص به راحتی قابل اصلاح بوده و بنابراین ریسک ابتلا به این بیماری‌ها می‌تواند کاهش پیدا کند.

با اینکه حدس زمان ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی اشخاص تقریبا غیر ممکن است، اما فاکتورها و تصمیمات مختلف شخص در انتخاب سبک زندگی می تواند ریسک ابتلا را بالا ببرد و با خبر بودن از ریسک‌هایی که متوجه او هستند، می تواند امکان پیشگیری را فراهم کند. فاکتورهایی که محققان در این بررسی به آن دست یافته‌اند عبارتند از:

  • وزن بدن
  • وضعیت مصرف دخانیات
  • رژیم
  • حد فعالیت جسمی
  • فشار خون
  • کلسترول
  • قند خون

بیماری‌های قلبی

تحقیق اینگونه بیان می‌کند که هرکدام از این معیارها امتیازی به صورت ضعیف، متوسط یا ایده‌آل دارد، مثلا شخصی نمره ایده‌آلی در قندخون دارد اما وضعیت فعالیت جسمانی او ضعیف است. به هرکدام از این امتیازهای کیفی، یک عدد تخصیص داده می‌شود، به این صورت که 0 برای ضعیف، 1 برای متوسط و 2 برای ایده‌آل در نظر گرفته می‌شود.

سپس تمام این نمره‌ها برای هر شخص جمع شده تا «نمره نهایی سلامت قلبی عروقی» او به دست بیاید. متاسفانه محققان اعلام کرده‌اند که تنها دو درصد مردم نمره ایده‌آل در هر هفت معیار را کسب می‌کنند. آن‌ها در طول تحقیق به این نتیجه رسیدند که ریسک کمتری در ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی این افراد را تهدید می‌کند و در مقبل کسانی که نمرات پایین‌تری کسب کرده‌اند پتانسیل بیشتری در ابتلا به این بیماری‌ها نشان می‌دهند.

علاوه بر این‌ها ریسک ابتلا برای افرادی که سبک زندگی خود را بهبود داده و نمرات بیشتری نسبت به قبل کسب کردند نیز کاهش یافته و خطر کمتری آن‌ها را تهدید می‌کند.

منبع:
slashgear
برچسب ها
تور کیش

مطالب مرتبط

حسگر Linx IAS می آید تا جان ورزشکاران را نجات دهد

تا امروز، زیاد درباره نمایشگاه CES خوانده ایم. اما بگذارید کمی از نمایشگاه بیرون بیاییم؛ به جز واکمن و تلویزیون 4K خبرهای دیگری هم هست. تب ابزارهای پوشیدنی در این روزها بسیار داغ است. اما بسیاری از شرکت ها فقط به فکر سود خود هستند و ابزاری غیرکاربردی می سازند. از انواع ساعت های هوشمند تا کمربند... ادامه مطلب

هر آنچه که باید در مورد پی‌آر‌پی مو بدانید

از قدیم الایام زلف پر پیچ و گیسوی کمند در فرهنگ عامه ایرانی نماد زیبایی بوده و امروز هم در بر همان پاشنه می چرخد. تفاوتی ندارد شما مرد هستید یا زن، به هرحال موی آراسته زیبایی‌تان را دو چندان خواهد کرد و به همین خاطر از صدها سال قبل بزرگ و کوچک با انواع... ادامه مطلب

پروژه تحقیقاتی مایکروسافت برای مقابله با گسترش بیماری ها از طریق پهپاد

هرچند پشه ها موجودات چندان جذابی به شمار نمی روند، اما به همان نسبت می توانند برای انسان بسیار مفید واقع شده و پیش از گسترش بیماری های همه گیر، در مورد وقوع آن هشدار دهند.این هدفی است که محققین مایکروسافت در پروژه Premonition آن را دنبال کرده و با گیر انداختن پشه ها و... ادامه مطلب

جمع آوری داده های ضربان قلب کاربران اپل واچ به منظور مطالعه آغاز شد

در ماه نوامبر سال 2017 (آبان تا آذر ماه سال جاری) اپل از کاربران اپل واچ درخواست کرد که در صورت تمایل در طرحی به نام «مطالعه قلب اپل» مشارکت کنند. حالا این کمپانی به مشارکت کنندگان اعلام کرده جمع آوری داده های آنها را آغاز کرده است.کمپانی ساکن کوپرتینو برای این طرح که با... ادامه مطلب

همه چیز درباره سردردهای میگرنی؛ از علت تا درمان‌های مختلف این اختلال عصبی

دیگر همه می‌دانند سردردهای میگرنی جزو دردهای طبیعی نیست و اگر شما از این بیماری رنج می‌برید، بدون شک در اولین تجربه بسیار بدتان از این سردرد مزمن، به دنبال درمانی برای میگرن می‌گردید. یا حداقل به دنبال چیزی هستید تا میگرن، این بیماری آزاردهنده، کمتر برای شما رنج‌آفرین باشد.در درجه اول بد نیست تعریفی... ادامه مطلب

شنای کوتاه مدت در اقیانوس می‌تواند ساختار میکروبیوم پوست را تغییر دهد

یک مطالعه جدید نشان داده که مدت زمان کوتاهی شنا در اقیانوس می‌تواند ساختار میکروبیوم پوست افراد را حداقل برای 24 ساعت تغییر دهد. هنوز مشخص نیست که پیامدهای این تغییر میکروبیومی چیست اما نظریه دانشمندان این است که تغییرات مذکور شاید فرد را مستعد پذیرش عفونت‌ها کند.این تحقیق بر مبنای یک پژوهش اخیر انجام... ادامه مطلب

نظرات ۱

وارد شوید

برای گفتگو با کاربران، وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود
x