ورزش
آخرین مطالب (صفحه 2)
-
سلامت تحقیق جدید: دفع مدفوع قبل از ورزش می‌تواند به بهبود چشمگیر عملکرد شما کمک کند
به نظر می‌رسد بین راست روده و عملکردهای شناختی مغز ارتباطی وجود دارد.
نوشته شده توسط آزاد کبیری ![ورزش با روده خالی]()
۱۳ دی ۱۴۰۳
-
سلامت مطالعه جدید: روزانه یک ساعت پیاده‌روی می‌تواند 6 ساعت به طول عمر شما اضافه کند
محققان در پژوهش تازه‌ای دریافتند یک ساعت پیاده‌روی روزانه، به‌خصوص برای افزایش طول عمر افراد کم‌تحرک، می‌تواند بسیار مفید باشد.
نوشته شده توسط آزاد کبیری ![تأثیر پیاده‌روی بر طول عمر]()
۱۱ دی ۱۴۰۳
-
سلامت محققان ایرانی کالج سلطنتی لندن: برای کاهش وزن باید هفته‌ای حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی انجام دهید
کمتر از ۳۰ دقیقه ورزش هوازی در روز برای 5 روز در هفته تأثیر زیادی در کاهش وزن ندارد.
نوشته شده توسط رضا زارع‌پور ![ورزش هوازی برای کاهش وزن]()
۷ دی ۱۴۰۳
-
نرم افزار و اپلیکیشن با بهترین اپلیکیشن های ورزش در خانه بدون تجهیزات آشنا شوید
اگر شما هم در هفته زمان زیادی ندارید یا وقت تمرین در باشگاه و محیط‌های ورزشی را ندارید، این مطلب برای شماست.
نوشته شده توسط امیررضا فروزان ![ورزش در خانه]()
۲۳ آذر ۱۴۰۳
-
نرم افزار و اپلیکیشن با بهترین اپلیکیشن‌های اعلام نتیجه زنده فوتبال آشنا شوید
8 اپلیکیشن معرفی‌شده در این مطلب علاوه‌بر نتایج زنده، تمام اطلاعات موردنیاز شما درباره مسابقات فوتبال را ارائه می‌کنند.
نوشته شده توسط جواد تاجی ![بهترین برنامه فوتبال]()
۲۶ آبان ۱۴۰۳
-
سلامت محققان: کمتر از 30 دقیقه ورزش می‌تواند تأثیرات شگفت‌انگیزی بر مغز بگذارد
محققان نشان دادند که حتی ورزش کوتاه‌مدت می‌تواند توانایی مغز و قوای شناختی شما را به‌شکل قابل‌توجهی ارتقا دهد.
نوشته شده توسط آزاد کبیری ![تأثیر ورزش بر مغز]()
۱۰ آبان ۱۴۰۳
-
سلامت توسعه داروی جدیدی که اثر مصرف آن می‌تواند معادل 10 کیلومتر دویدن باشد
ماده‌ای محققان روی آن کار می‌کنند، می‌تواند همان فرایند متابولیکی ناشی از ورزش را در بدن ایجاد کند.
نوشته شده توسط آزاد کبیری ![ماده‌ای که اثرات مفید ورزش را دارد]()
۲۲ مهر ۱۴۰۳
-
سلامت دانشمندان به راز موفقیت یکی از قوی‌ترین مردان جهان پی بردند
محققان دریافتند «ادی هال» که در سال 2017 عنوان قوی‌ترین مرد جهان را به‌دست آورده بود، چگونه وزنه‌ای 500 کیلوگرمی بلند کرده است.
نوشته شده توسط ایمان صاحبی ![ادی هال قوی ترین مرد جهان در سال 2017]()
۱۳ شهریور ۱۴۰۳
-
علمی پژوهش جدید: ورزش منظم هفتگی، سلامت روانی و جسمی شما را ارتقا می‌دهد
ورزش منظم تا حد زیادی شما را از ابتلا به بیماری‌های مغزی، اختلالات روانی و مشکلان جسمی باز می‌دارد.
نوشته شده توسط امیررضا فروزان ![ورزش منظم در آخر هفته]()
۹ شهریور ۱۴۰۳
-
سلامت مطالعه جدید: سه بار پیاده‌روی چهل دقیقه‌ای در هفته به سلامت مغز افراد بالای ۶۰ سال کمک می‌کند
در این مطالعه مشخص شد افراد مسن که مرتب پیاده‌روی می‌کنند، در امتحانات شناختی و تست‌های حافظه عملکرد بهتری دارند.
نوشته شده توسط آرزو مصطفوی ![پیاده‌روی]()
۲۴ مرداد ۱۴۰۳
-
علمی برنامه جاه‌طلبانه عربستان برای جام جهانی 2034: احداث استادیومی در ارتفاع 350 متری زمین
ورزشگاه نئوم می‌تواند میزبان 46 هزار تماشاگر باشد و کاملاً با انرژی‌های تجدیدپذیر که عمدتاً از منابع بادی و خورشیدی تولید می‌شود، کار می‌کند.
نوشته شده توسط جواد تاجی ![جام جهانی 2034]()
۱۳ مرداد ۱۴۰۳
-
هوش مصنوعی شبکه‌های پخش مسابقات المپیک بر سر استفاده از هوش مصنوعی اختلاف‌نظر دارند
درحالی که بینندگان آمریکایی هنگام تماشای مسابقات از قابلیت‌های هوش مصنوعی بهره می‌برند، این فناوری برای بینندگان اروپایی ارائه نشده است.
نوشته شده توسط جواد تاجی ![هوش مصنوعی]()
۷ مرداد ۱۴۰۳
-
سلامت ورزش کیفیت زندگی مبتلایان به سرطان سینه پیشرفته را بالا می‌برد
ورزش نه تنها می‌تواند علائم خستگی فیزیکی را در بیماران سرطان سینه متاستازی کاهش دهد، بلکه مشارکت آن‌ها را در فعالیت‌های اجتماعی نیز افزایش می‌دهد.
نوشته شده توسط رضا زارع‌پور ![نقش ورزش در سرطان سینه]()
۵ مرداد ۱۴۰۳
-
سلامت زنگ خطر: یک سوم بزرگسالان فعالیت بدنی کافی ندارند
در چند ماه پرمشغله ورزشی با مسابقات فوتبال «یورو» و «کوپا آمریکا»، مطالعه به مردم یادآوری کرد: تماشای ورزش مساوی با فعالیت بدنی نیست.
نوشته شده توسط صبا سلوکی ![]()
۸ تیر ۱۴۰۳
-
سلامت آیا ورزش چشم و فیلترهای نور آبی در سلامت بینایی اثر دارند؟ متخصصان پاسخ می‌دهند
بررسی و معاینه دقیق بینایی در کودکان و پرهیز از استفاده طولانی از ابزارهای الکترونیکی در سنین پایین، کلید حفظ سلامت چشم‌ها است.
نوشته شده توسط رضا زارع‌پور ![عینک بلوکات]()
۱۲ خرداد ۱۴۰۳
-
سلامت مطالعه جدید: دوندگان حرفه‌ای ظاهراً سال‌ها بیشتر از افراد معمولی زندگی می‌کنند
پژوهشگران می‌گویند بخشی از این مزایا احتمالاً به این بازمی‌گردد که دوندگان حرفه‌ای ژن‌های بهتری دارند، و سبک زندگی به‌تنهایی در این خروجی دخیل نیست.
نوشته شده توسط رضا زارع‌پور ![طول عمر دوندگان حرفه ای]()
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۳
-
سلامت دانشمندان میزان بهینه نشستن، ایستادن، خوابیدن و تحرک در شبانه‌روز را مشخص کردند
شما در شبانه روز به ۸٫۳ ساعت خواب و بیش از ۴ ساعت فعالیت فیزیکی نیاز دارید؛ اما احتمالاً بیشتر از این مقدار فعالیت می‌کنید.
نوشته شده توسط رضا زارع‌پور ![فعالیت های بهینه شبانه روز]()
۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۳
-
سلامت پژوهشی جدید: زنان با ورزش در میانسالی می‌توانند سال‌های بدون فعالیت خود را جبران کنند
پژوهشگران می‌گویند نتایج تحقیق جدیدشان تأیید می‌کند که زنان می‌توانند با شروع ورزش در دهه ۴۰ یا ۵۰ زندگی، زمان را به عقب بازگردانند.
نوشته شده توسط رضا زارع‌پور ![ورزش زنان میانسال]()
۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۳
-
سلامت محققان از ارتباط بین ورزش‌های سبک و کاهش افسردگی خبر می‌دهند
تحقیقات جدید ارتباط قوی بین فعالیت بدنی و سلامت روان بهتر را نشان می‌دهد.
نوشته شده توسط صبا سلوکی ![]()
۶ اردیبهشت ۱۴۰۳
-
میان رشته ای باشگاه فوتبال نیوکاسل از «پیراهن‌های صدادار» برای طرفداران ناشنوای خود رونمایی کرد
در این پیراهن‌ها از سنسورها و موتورهای ویژه‌ای استفاده شده است که صدا را به نوعی تجربه لمسی تبدیل می‌کنند.
نوشته شده توسط جواد تاجی ![نیوکاسل]()
۲۶ فروردین ۱۴۰۳
داغ‌ترین مطالب این برچسب
معرفی نرم‌افزار و اپلیکیشن
در این مطلب نحوه شروع ...
با استفاده از بهترین برنامه ...
با آموزش این مطلب می‌توانید ...
هوش مصنوعی چگونه می‌تواند به ...
با این اپ‌ها بدون نیاز ...
همچنین می‌توانید جهت آگاهی از آخرین اخبار در حوزه تکنولوژی و اطلاع از بروزرسانی دیجیاتو مارا در شبکه‌های اجتماعی زیر نیز دنبال کنید. خوشحالیم که همراه ما هستید.