ورزش
آخرین مطالب (صفحه 2)
-
علمی پژوهشگران: 3 تا 4 دقیقه فعالیت بدنی شدید در روز، میتواند خطر مرگ زودهنگام را کاهش دهد
محققان میگویند 3 تا 4 دقیقه فعالیت شدید بدنی در طول روز میتواند خطر مرگ زودهنگام را به میزان قابلتوجهی کاهش دهد.
۲۲ آذر ۱۴۰۱
-
علمی پژوهشی جدید: تمرینات ورزشی سنگین دو دقیقهای میتواند به افزایش طول عمر کمک کند
انجام تمرینات شدت بالا و دو دقیقهای در طول هفته میتواند خطر مرگومیر زودرس را کاهش داده و به افزایش طول عمر کمک کند.
۹ آبان ۱۴۰۱
-
علمی سازمان بهداشت جهانی: اگر مردم شروع به ورزش نکنند، جهان با معضلی بزرگ روبرو میشود
به گزارش سازمان بهداشت جهانی، اگر تعداد افرادی که ورزش میکنند افزایش پیدا نکند، تا سال 2030 جهان با معضل بزرگی روبرو خواهد شد.
۲۹ مهر ۱۴۰۱
-
علمی دانشمندان هاروارد و MIT از اثرات مصرف غذاهای پرچربی و ورزش بر بدن پرده برداشتند
محققان در مطالعهای نشان دادهاند که مصرف غذاهای پرچربی در مقابل غذاهای عادی و ورزش در برابر بیتحرکی میتواند چه اثری بر بدن داشته باشد.
۱۸ مهر ۱۴۰۱
-
سلامت پژوهشی جدید: یک ساعت تمرین وزنهبرداری در هفته میتواند خطر مرگ را 20 درصد کاهش دهد
دانشمندان نشان دادهاند که فعالیتهای تقویت عضلات مانند بلند کردن وزنه، شنای سوئدی یا درازنشست تا حد زیادی باعث کاهش خطر مرگ میشوند.
۶ مهر ۱۴۰۱
-
علمی ورزش در طولانیمدت روی سلامت روان تاثیر قابل توجهی میگذارد
ورزش مستمر به جلوگیری از ابتلا به زوال عقل و افسردگی کمک میکند.
۲۶ شهریور ۱۴۰۱
-
علمی محققان آلمانی: استفاده از پلکان به جای آسانسور به سلامت مغز کمک میکند
دانشمندان آلمانی متوجه شدهاند که حتی فعالیتهای سادهای مانند استفاده از پله به جای آسانسور میتواند از کوچک شدن مغز جلوگیری کند.
۱۴ مرداد ۱۴۰۱
-
علمی مطالعه جدید: ورزش کردن نمیتواند تاثیر رژیم غذایی نامناسب را خنثی کند
آیا قصد دارید برای مقابله با تاثیر یک کیک اضافه که صبحانه نوش جان کردهاید، نیم ساعت بیشتر در باشگاه به ورزش و نرمش بپردازید؟ ...
۲۴ تیر ۱۴۰۱
-
علمی مطالعه جدید: ورزش فشرده و سنگین یک روز در هفته، تاثیری مشابه تمرینات منظم هفتگی دارد
برخی از ما در طول هفته آنقدر درگیر مسائل شغلی هستیم که فرصت نمیکنیم فعالیت بدنی داشته باشیم. اما شاید بتوانیم در آخر هفته چند ...
۱۷ تیر ۱۴۰۱
-
تکنولوژی فیفا در جام جهانی 2022 از فناوری تشخیص آفساید نیمهخودکار استفاده میکند [تماشا کنید]
فدراسیون بینالمللی فوتبال اعلام کرد که در جام جهانی 2022 قطر از فناوری جدیدی برای تشخیص آفساید استفاده میکند. این فناوری با استفاده از دوربینها ...
۱۱ تیر ۱۴۰۱
-
علمی محققان: عدم توانایی حفظ تعادل روی یک پا، احتمال مرگ در 10 سال آینده را دو برابر میکند
یک گروه کارشناسان بینالمللی از بریتانیا، ایالات متحده، استرالیا، فنلاند و برزیل، اولین مطالعه 12 ساله در مورد رابطه بین تعادل و مرگ و میر ...
۳۱ خرداد ۱۴۰۱
-
علمی دانشمندان یک قدم به ساخت قرص خوراکی با فواید ورزش نزدیکتر شدند
چه میشد اگر میتوانستید فواید ورزش کردن را در قالب یک قرص به بدن خود برسانید؟ دانشمندان میگویند اخیرا مولکولی را پیدا کردهاند که در ...
۲۸ خرداد ۱۴۰۱
-
علمی مطالعه جدید: مناسبترین زمان ورزش زنان و مردان متفاوت است
ورزش در هر زمان و مکانی برای بدن مفید است. اما مطالعات جدید نشان میدهد بهترین زمان ورزش کردن برای زنان و مردان متفاوت است. ...
۱۴ خرداد ۱۴۰۱
-
علمی پژوهشگران میخواهند با درمانهای ترکیبی، با تحلیل عضلات در اثر افزایش سن مقابله کنند
انسان ذاتا میل به بقا دارد. افراد میخواهند با افزایش سن، همچنان سالم بمانند و تناسب اندام داشته باشند. با این حال با افزایش سن ...
۳ اردیبهشت ۱۴۰۱
-
فناوری ایران دادستانی مشهد: بلیت بازی ایران لبنان را فقط از سامانه آنلاین خریداری کنید
نماینده دادستان مشهد از جعلی و غیرقانونی بودن خرید و فروش بلیت های بازی ایران و لبنان، خارج از سامانه معرفی شده خبر داد. «صادق ...
۹ فروردین ۱۴۰۱
-
علمی یک ساعت تمرین قدرتی در هفته خطر مرگ را تا 20 درصد کاهش میدهد
مطالعه انجام شده توسط محققان ژاپنی و با بررسی دادههای 16 مطالعه دیگر نشان میدهد حداقل انجام نیم ساعت تمرینات قدرتی عضلانی میتواند مزایای قابل ...
۱۲ اسفند ۱۴۰۰
-
علمی ردپای کربن در فعالیتهای ورزشکاران حرفه ای؛ بلای جان زمین!
ردپای کربن ورزشکاران چیزی است که فعالان طبیعت را در سالیان اخیر دچار نگرانهای زیادی کرده است. لیگهای حرفهای ورزشی هم دارای ردپای کربن هستند ...
۵ اسفند ۱۴۰۰
-
علمی نتیجه یک مطالعه: اپل واچ افراد را تا 35 درصد فعالتر کرده است
بررسیهای انجام شده توسط شرکت AIA Health استرالیا نشان میدهد ساعت هوشمند اپل توانسته تا 35 درصد باعث افزایش میزان تحرک و فعالیت بدنی گروه ...
۲۶ بهمن ۱۴۰۰
-
فناوری ایران رئیس سابق دپارتمان داوری فوتبال: تجهیز هر ورزشگاه به VAR حدود 3 میلیارد تومان هزینه دارد
رئیس سابق دپارتمان داوری فوتبال اعلام کرد هزینه تجهیز هر ورزشگاه به VAR چیزی در حدود 2 تا 3 میلیارد تومان است. به گفته وی ...
۲۲ دی ۱۴۰۰
-
علمی نامگذاری گونه جدید ماهیها به افتخار علی دایی
اخیرا محققان ایرانی به همراه تیم تحقیقاتی دیگری از آلمان، گونه جدیدی از ماهیهای خلیج فارس را کشف کردند که برای احترام به تلاشهای علی ...
۲۴ آبان ۱۴۰۰
شبکههای اجتماعی دیجیاتو سریعترین روش دسترسی به اخبار فناوری، علم و خودرو است. اگر میخواهید بهروز باشید، شبکههای اجتماعی دیجیاتو را دنبال کنید.