خواب
آخرین مطالب (صفحه 6)
-
تکنولوژی دانشمندان از سیگنال های رادیویی برای پایش دقیق وضعیت خواب استفاده کردند
امروزه سامانه های پایش خواب از طریق اپلیکیشن ها، لوازم جانبی و ابزارهای پوشیدنی، همیشه همراهمان هستند و با استفاده از میکروفون دستگاه یا ردیابی ...
۱۷ مرداد ۱۳۹۶
-
تکنولوژی پتنت اخیر گوگل به یک سنسور مادون قرمز مجزا برای پایش دقیق تر خواب اشاره دارد
گوگل، اپل و دیگر کمپانی های مطرح حوزه فناوری سرمایه گذاری های فراوانی را در بخش سلامت و تناسب اندام کرده اند که روند رو ...
۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۶
-
تکنولوژی «شیپر»؛ ساعتی هوشمند با طراحی کلاسیک
زمانی که سر شما بسیار شلوغ بوده و دغدغه های فراوانی دارید، آخرین مسئله ای که احتمالاً به آن فکر خواهید کرد تنظیم زمان است. ...
۲۱ فروردین ۱۳۹۶
-
علمی آیا کامل بودن ماه بر خواب شبانه اثر می گذارد؟
وقتی خسته از کار روزانه سر بر بالین می گذاریم و می خواهیم تا سپیده دم به خواب آسوده شبانگاهی برویم، بعضا پیش می آید ...
۱۱ فروردین ۱۳۹۶
-
کسب و کار بهترین برنامه برای روز کاری که شبش را بد گذرانده اید
ساعت ها از این دست به آن دست شدن در تخت خواب، نگاه مداوم به ساعت و انتظار خواب برای همه ی شما پیش آمده ...
۵ بهمن ۱۳۹۵
-
کسب و کار افراد موفق این هفت کار ساده را هر شب انجام می دهند
نحوه ی سپری کردن شب، اثر زیادی بر عملکرد شما در روز بعد دارد. آیا زمان تان را به مرور مشکلات روز اختصاص می دهید؟ ...
۲ بهمن ۱۳۹۵
-
کسب و کار پنج عادت کوچک که شما را به فردی سحرخیز تبدیل می کند
مرد غار نشین 5 میلیون سال پیش را در نظر بگیرید که در غار زندگی می کرده (وگرنه چرا به او می گوییم غارنشین؟). آن زمان ...
۲۰ دی ۱۳۹۵
-
کسب و کار نقش هفتگانه خواب در عملکرد صحیح مغز را بشناسید
سال ها بود که محققان دلیل خوابیدن انسان را نمی دانستند. از این رو تئوری های زیادی به وجود آمد. مثلا این که خوابیدن انسان ...
۱۱ دی ۱۳۹۵
-
تکنولوژی لحاف هوشمندی که به صورت خودکار رختخواب شما را مرتب می کند [تماشا کنید]
یکی از معضلات بزرگ بشر که نمی توان برای آن حتی استثنایی قایل شد، مرتب کردن رختخواب بعد از بیدار شدن از یک خواب گرم ...
۲۳ آذر ۱۳۹۵
-
تکنولوژی با Yawnie آشنا شوید؛ ساعت رومیزی که وقت خواب را یادآوری می کند
گاهی اوقات لازم است به انسان ها هشدار دهیم که خسته شده اند و به خواب و استراحت احتیاج دارند. برخلاف اغلب ساعت های رومیزی ...
۱۷ آبان ۱۳۹۵
-
تکنولوژی اپل واچ به زودی قادر به پایش کیفیت خواب کاربر می شود
زمانی که اپل واچ معرفی شد، تمرکز ویژه این دستگاه بر دنیای مد بود. در نسخه اخیر این ساعت هوشمند که به تازگی از سوی ...
۶ مهر ۱۳۹۵
-
کسب و کار چرا باید در مواقع کم خوابی یا بیخوابی از جلسات و مذاکرات مهم اجتناب کرد
امروزه این حقیقت امری پذیرفته شده است که ۸ ساعت خواب منظم شبانه برای داشتن یک زندگی سالم ضروری است؛ حتی بچه ها نیز آن ...
۲۴ شهریور ۱۳۹۵
-
کسب و کار کاهش استرس محیط های کاری با توجه بیشتر به خواب و استراحت کارکنان
پزشکان ۸ ساعت خواب شبانه در هر ۲۴ ساعت را برای حفظ سلامت افراد ضروری می دانند. با این حال بسیاری از شاغلین از رسیدن ...
۱۴ شهریور ۱۳۹۵
-
علمی مغز انسان تا چه حد در زمان خواب هوشیار است
بسیاری از ما خوابیدن را مثل خاموش کردن کلید برق توصیف می کنیم. گویا کلیدی در مغز ما قرار دارد که با خاموش کردن آن، ...
۱۷ تیر ۱۳۹۵
-
کسب و کار تمرینی ۲۰ دقیقه ای برای بهره گیری از ذهن ناخودآگاه و پرورش خلاقیت
ذهن ناخودآگاه شما بسیار قدرتمند تر از آن چیزی است که تصورش را می کنید. ناخودآگاه شما نه تنها عملکرد های حیاتی مثل تنفس را ...
۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۵
-
کسب و کار مدیران عامل چگونه خواب خود را تنظیم می کنند؟
پای صحبت هر پزشکی که بنشینید قطعاً در مورد خواب و اهمیت بهره مندی از خواب کامل و با کیفیت شبانه به شما خواهد گفت. ...
۱۲ اردیبهشت ۱۳۹۵
-
استراتژی رشد از کجا بدانیم خواب کافی داریم یا نه؟
احتمالاً تا به حال برای شما هم پیش آمده است که خسته و کوفته از خواب بیدار شده باشید و ندانید آیا علت آن کابوس شبانه ...
۲۴ بهمن ۱۳۹۴
-
استراتژی رشد ۶ عادت انسان های پر بازده برای خواب
شاید شما هم مثل خیلی های دیگر احساس کنید شب ها بهره وری بیشتری دارید و بهتر می توانید کار کنید. اما در واقع کمبود ...
۱۲ بهمن ۱۳۹۴
-
استراتژی رشد 10 توصیه ساده برای بهبود کیفیت خواب شبانه
داشتن عادات سالمی برای خواب می تواند تفاوت زیادی در کیفیت زندگی شما ایجاد کند؛ عاداتی که اغلب تحت عنوان «بهداشت خواب» از آنها یاد ...
۲۸ دی ۱۳۹۴
-
تکنولوژی نگاهی بر پدیده بی خوابی، علل و روش های درمانی آن
حتما تجربه کرده اید که وقتی خواب کافی نداشته اید، اوضاع شروع به عجیب شدن برایتان می کند. حافظه تان انگار کار نمی کند، نمی ...
۲۵ دی ۱۳۹۴
شبکههای اجتماعی دیجیاتو سریعترین روش دسترسی به اخبار فناوری، علم و خودرو است. اگر میخواهید بهروز باشید، شبکههای اجتماعی دیجیاتو را دنبال کنید.