برچسب
استرس
-
تکنولوژی عینک گوگل از این پس قادر به تشخیص تنش های عصبی در شما خواهد بود
تشخیص دچار شدن به استرس همواره آسان نیست و کمک گیری از سنسورهای مرتبط به اندزه گیری ضربان قلب نیز راه حال کاملی در این زمینه ...
۱۷ شهریور ۱۳۹۳
-
تکنولوژی راهکار های غلبه بر استرس و افزایش شادی [اینفوگرافیک]
احساس افسردگی می کنید؟ استرس روی شما زیاد است؟ وقت کم دارید و همه چیز در هم پیچیده شده است؟ قبلا هم 15 راه علمی جهت ...
۲۹ مرداد ۱۳۹۳
-
تکنولوژی چگونه با تقویت سمت چپ مغز، استرس را کاهش دهیم و باعث بالا رفتن اعتماد به نفس شویم
عصب شناسان به تازگی دریافته اند که کلمات می توانند تأثیرات مخرب بسیاری را بر روی مغز بر جای گذارند. در نتیجه تحقیقات به عمل آمده، ...
۱۱ مرداد ۱۳۹۳
-
نرم افزار و اپلیکیشن ۵ اپلیکیشن رایگان که کمک می کنند خواب راحت تری داشته باشید
خواب شبانه شما چقدر است؟ حتما شنیده اید که می گویند یک فرد سالم باید روزانه 7 الی 8 ساعت بخوابد تا هم ذهنی خلاق ...
۸ مرداد ۱۳۹۳
-
تکنولوژی هفت روش ساده برای خارج کردن استرس از زندگی
همه ما در طول زندگی واژه ای ناخوشایند به نام استرس را تجربه می کنیم. به لطف اوضاع اقتصادی و اجتماعی و هزاران مشکل ریز ...
۲۲ تیر ۱۳۹۳
-
تکنولوژی شش اپلیکیشن برتر برای انجام مدیتیشن و رسیدن به آرامش روان
دیروز در مطلبی به اهمیت سلامت روانی اشاره کردیم و راه های مختلفی را برای دست یابی به آن مرور نمودیم. یکی از روش هایی که ...
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۳
-
تکنولوژی هفت روش برای بهبود سلامت روانی
استرس هایی که در روز تجربه می کنیم، به مرور زندگی را به کام ما تلخ می کند. بی آنکه متوجه شویم ترافیک، محیط کار، ...
۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۳
دیجیاتو را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید
شبکههای اجتماعی دیجیاتو سریعترین روش دسترسی به اخبار فناوری، علم و خودرو است. اگر میخواهید بهروز باشید، شبکههای اجتماعی دیجیاتو را دنبال کنید.